นี่คือสูตรซุปเปอร์ช็อกโกแลตฟัดจ์ที่ทำจากมาร์ชเมลโลว์และช็อกโกแลตชิป เป็นเรื่องง่ายและรวดเร็ว คุณจะมีขนมหวานอร่อยในภายใต้สิบนาที!
สิ่งที่คุณต้องการ
- นมที่ระเหยได้ 3/4 ถ้วย (ไม่เจือจาง)
- 1 3/4 ถ้วยน้ำตาล
- เกลือช้อนชา 1/2 ช้อนชา
- วอลนัท 2/3 ถ้วย (หรือพีแคน, สับ)
- ถ้วยมังคุดขนาดเล็ก 1 1/2 ถ้วย
- 1/2 ช้อนชาช็อกโกแลตชิพกึ่งสำเร็จรูป
- สารสกัดวานิลลา 1 ช้อนชา
วิธีการทำมัน
- รวมนมที่ระเหยด้วยน้ำตาลและเกลือ นำไปต้ม; เคี่ยวนาน 5 นาที
- นำออกจากเตาให้ความร้อนใส่ถั่วมาร์ชเมลโลว์ช็อกโกแลตชิพและวานิลลา ผัดจนน้ำตาลอมเหลืองละลาย
- เทส่วนผสมลงในกระทะรูปตาลขนาด 9 นิ้ว
- ปล่อยให้ฟัดจ์เย็นสนิท ตัดเป็นสี่เหลี่ยม
| หลักเกณฑ์ทางโภชนาการ (ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค) | |
|---|---|
| แคลอรี่ | 40 |
| ไขมันรวม | 2 กรัม |
| ไขมันอิ่มตัว | 1 กรัม |
| ไขมันไม่อิ่มตัว | 0 กรัม |
| คอเลสเตอรอล | 1 มก |
| โซเดียม | 4 มก |
| คาร์โบไฮเดรต | 6 กรัม |
| เส้นใยอาหาร | 0 กรัม |
| โปรตีน | 0 กรัม |