มีหลายรูปแบบสำหรับการทำ Lava Flow
ความแตกต่างที่ใหญ่ที่สุดคือสูตรบางสูตรใช้ 1 ออนซ์ ของแสงรัมและ 1 ออนซ์ ของเหล้ารัมมะพร้าวMalibu®
เมื่อเหล้ามะพร้าวMalibu®ไม่สามารถใช้งานได้คุณสามารถใช้ 1 1/2 ออนซ์ ของแสงรัมและ 1/2 ออนซ์ ของครีมมะพร้าว
สิ่งที่คุณต้องการ
- 1 ออนซ์ รัมเบา
- 1 ออนซ์ เหล้ามะพร้าวMalibu®
- 2 ออนซ์ สตรอเบอร์รี่ (สดหรือแช่แข็ง)
- กล้วยเล็ก ๆ 1 กล้วย
- 2 ออนซ์ น้ำสับปะรด (ไม่หวาน)
- 2 ออนซ์ กะทิ
วิธีการทำมัน
- ผสม 2 rums และสตรอเบอร์รี่ในเครื่องปั่นเพื่อสร้างการวางราบรื่น เทส่วนผสมนี้ลงในแก้วสูง (คอลลินส์หรือเฮอร์ริเคน)
- ล้างเครื่องปั่น ผสมกล้วยครีมมะพร้าวและน้ำสับปะรดลงในเครื่องปั่นด้วยน้ำแข็งบดจนนุ่ม
- เทส่วนผสมนี้ลงในแก้วด้วยแยมอย่างช้าๆและดูราวกับส่วนผสมของสตรอเบอรี่ลางไปทางด้านบนพร้อมด้านข้างของแก้วทำให้เกิดผลลาวาไหล
- ประดับด้วยลิ่มสับปะรดและร่มกระดาษ
ถ้าMalibu® Coconut Rum ไม่พร้อมใช้งาน
- 1 1/2 ออนซ์ รัมเบา
- 2 1/2 ออนซ์ กะทิ
- 2 ออนซ์ สตรอเบอร์รี่สด
- กล้วยเล็ก ๆ 1 กล้วย
- 2 ออนซ์ น้ำสับปะรดไม่หวาน
- ผสมเหล้ารัม, 1/2 ออนซ์ ของครีมมะพร้าวและสตรอเบอร์รี่ในเครื่องปั่นเพื่อจัดวางที่ราบรื่น เทส่วนผสมนี้ลงในแก้วสูง (คอลลินส์หรือเฮอร์ริเคน)
- ล้างเครื่องปั่น ผสมกล้วยส่วนที่เหลือของกะทิและน้ำสับปะรดลงในเครื่องปั่นด้วยน้ำแข็งบดจนนุ่ม
- เทส่วนผสมนี้ลงในแก้วด้วยแยมอย่างช้าๆและดูราวกับส่วนผสมของสตรอเบอรี่ลางไปทางด้านบนพร้อมด้านข้างของแก้วทำให้เกิดผลลาวาไหล
- ประดับด้วยลิ่มสับปะรดและร่มกระดาษ
หลักเกณฑ์ทางโภชนาการ (ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค) | |
---|---|
แคลอรี่ | 538 |
ไขมันรวม | 14 กรัม |
ไขมันอิ่มตัว | 12 กรัม |
ไขมันไม่อิ่มตัว | 1 กรัม |
คอเลสเตอรอล | 0 mg |
โซเดียม | 12 มก |
คาร์โบไฮเดรต | 92 กรัม |
เส้นใยอาหาร | 9 กรัม |
โปรตีน | 4 กรัม |