ไม่มีอะไรที่เหมือนกับการตื่นขึ้นมาด้วยกลิ่นที่อร่อยของการทำอาหารสูตรนี้ในหม้อหุงช้าของคุณ เกือบเท่าที่มีอาหารเช้าพร้อมและรอคุณอยู่!
ใช้จินตนาการของคุณเมื่อทำสูตรนี้สำหรับ Crockpot Egg Casserole ลองเบคอนแคนาดาแทนแฮม ใช้ Havarti หรือ Swiss cheese แทน Cheddar เพิ่มพริก Jalapeno สับบางส่วนถ้าคุณชอบอาหารร้อน แต่คุณต้องใช้มันฝรั่งไข่และนมโดยไม่มีการเปลี่ยนแปลง พวกเขาให้โครงสร้างของสูตร
นี่คือสูตรที่ยอดเยี่ยมสำหรับความบันเทิง สูตรอาหารอย่างน้อยแปดคนและตั้งแต่ทำอาหารค้างคืนคุณไม่จำเป็นต้องทำอะไรสักอย่างในตอนเช้ายกเว้นการให้บริการ จากนั้นสนุก!
บางผลไม้สดกาแฟน้ำส้มและนมเป็นสิ่งที่คุณต้องทำด้วยสูตรนี้เพราะมันมีมันฝรั่งแฮมไข่ชีสและผัก ผลลัพธ์ที่ได้คือหม้อหุงข้าวที่มีรสและสี เพลิดเพลินกับการกัดทุกครั้ง
สิ่งที่คุณต้องการ
- 1 ถุง (32 ออนซ์) แช่แข็ง
- มันฝรั่งสีน้ำตาลกัญชา ไม่ละลาย
- แฮมที่ปรุงสุก 1 ปอนด์ cubed
- หอมใหญ่สับ
- 1 พริกแดงเขียวหรือแดงสับ
- น้ำมันมะกอก 1 ช้อนโต๊ะ
- 1-1 / 2 ถ้วยเนยแข็งเชดดาร์
- 12 ไข่
- 1 ถ้วยนมเต็ม
- เกลือช้อนชา 1/2 ช้อนชา
- พริกไทย 1/2 ช้อนชา
- ช้อนชาแห้งใบโหระพา
วิธีการทำมัน
- ฉีดพ่นภายในหม้อหุงช้าๆขนาด 4 ลิตร พร้อมสเปรย์การทำอาหารที่ไม่ลื่น
- ในกระทะขนาดเล็กปรุงอาหารหัวหอมและพริกหยวกสีเขียวหรือสีแดงในน้ำมันมะกอกมากกว่าความร้อนปานกลางจนผักเป็นกรอบซื้อ ปล่อยให้เย็นประมาณ 10 นาที
- วางหนึ่งในสามของมันฝรั่งสีน้ำตาลกัญชาแช่แข็งในหม้อหุงช้า เพิ่มหนึ่งในสามของแฮม, หัวหอมและพริกไทยเขียวผสมและชีส ทำซ้ำเลเยอร์ที่ลงท้ายด้วยชีส
- ในชามขนาดใหญ่ตีไข่นมและเครื่องปรุงรสจนผสมกัน เทส่วนผสมไข่ลงในส่วนผสมในหม้อหุงช้าๆให้ครอบคลุมและเปิดฝาด้านล่าง
- ปรุงอาหารจานนี้เป็นเวลา 8 ถึง 10 ชั่วโมงหรือจนกว่าจะมีการตั้งหม้อปรุงอาหารและไข่จะปรุงสุกอย่างทั่วถึงถึง 160 ° F เมื่อผ่านการทดสอบด้วยเครื่องวัดอุณหภูมิอาหาร ถ้าคุณต้องการปรุงสูตรนี้ให้สูงควรใช้เวลาประมาณ 4 ถึง 5 ชั่วโมงหรือ 3-4 ชั่วโมงหากคุณมี หม้อปรุงอาหารที่ ใหม่กว่าและ ร้อน ขึ้น ตรวจสอบอุณหภูมิของไข่เพื่อให้แน่ใจว่าได้ทำ
หากคุณมี crockpot การปรุงอาหารใหม่ที่ร้อนขึ้น คุณจะต้องตรวจสอบสิ่งนี้หลังจากผ่านไป 6 ชั่วโมง มันอาจจะทำหลังจาก 7 ชั่วโมง ไข่ควรมีอุณหภูมิ 160 ถึง 165 องศาฟาเรนไฮต์เพื่อความปลอดภัยของอาหาร
| หลักเกณฑ์ทางโภชนาการ (ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค) | |
|---|---|
| แคลอรี่ | 573 |
| ไขมันรวม | 35 กรัม |
| ไขมันอิ่มตัว | 12 กรัม |
| ไขมันไม่อิ่มตัว | 14 กรัม |
| คอเลสเตอรอล | 318 มก |
| โซเดียม | 999 mg |
| คาร์โบไฮเดรต | 36 กรัม |
| เส้นใยอาหาร | 4 กรัม |
| โปรตีน | 29 กรัม |