ลูกพีชอบอร่อยและผลเบอร์รี่คัสตาร์ได้รับแรงบันดาลใจมาจากขนมหวานฝรั่งเศส ลูกพีชและแบล็กรี่ถูกอบในครีมแป้งไข่ซึ่งเป็นขนมที่ทุกคนชื่นชอบ อร่อยด้วยตัวเองหรือกับไอศกรีม
สิ่งที่คุณต้องการ
- สด 1 ถ้วยตวง
- blackberries ล้างแล้ว
- 2 ถ้วย
- พีชสดหั่นบาง ๆ
- 1 1/4 ถ้วยนม
- 3 ไข่
- 1/2 ถ้วยแป้งอเนกประสงค์
- น้ำตาล 2/3 ถ้วย
- 1/2 ช้อนชา สารสกัดจากวานิลลา
- หยิกเกลือ
วิธีการทำมัน
1. เปิดเตาอบที่ 350 ° F จัดเรียงลูกพีชและแบล็คเบอร์รี่ลงในจานอบเนย 2-quart
2. ใส่ชามขนาดใหญ่ลงในไข่นมแป้งวานิลลาและเกลือใส่แป้งเบา ๆ เทแป้งมากกว่าลูกพีชและ blackberries
3. อบประมาณ 45 นาทีหรือจนเป็นสีน้ำตาลและพองรอบขอบและตั้งศูนย์ไว้ ปล่อยให้เย็นเพื่อให้อบอุ่นหรืออุณหภูมิห้องก่อนเสริฟ
เสิร์ฟพร้อมกับตักไอศครีมวานิลลา
| หลักเกณฑ์ทางโภชนาการ (ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค) | |
|---|---|
| แคลอรี่ | 191 |
| ไขมันรวม | 5 กรัม |
| ไขมันอิ่มตัว | 2 กรัม |
| ไขมันไม่อิ่มตัว | 2 กรัม |
| คอเลสเตอรอล | 82 มก |
| โซเดียม | 260 มก |
| คาร์โบไฮเดรต | 32 กรัม |
| เส้นใยอาหาร | 2 กรัม |
| โปรตีน | 5 กรัม |