มาร์ชแมลโลถือว่าเป็นหนึ่งในขนมที่ง่ายที่สุดในการเตรียมและขนส่งไปยังบาร์บีคิวหรือกระติกน้ำร้อน สูตรนี้เรียกช็อกโกแลตพริก แต่คุณสามารถใช้ช็อกโกแลตกึ่งหวานได้ถ้าต้องการ ให้ขนมอร่อยนี้ลองที่ถัดไปได้รับร่วมกัน
สิ่งที่คุณต้องการ
- 5 ถ้วย / 1.2 กรัมธัญพืชข้าว crisped
- 1/4 cup / 60 มล. เนยจืด
- 1 ขวด
- cremas ครีม (7 ออนซ์ / 200 กรัม)
- 1/2 ถ้วย / 120 มล
- ซอสคาราเมลเค็ม
- 1/3 ถ้วย / 80 มล. พริกช็อกโกแลตเข้ม (หรือช็อกโกแลตที่เลือก) หั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ
- ถุงพลาสติกขนาดเล็ก 1 ชิ้น
วิธีการทำมัน
ใส่ช็อกโกแลตลงในช่องแช่แข็งประมาณ 30 นาที ช็อคโกแลตเย็นจะง่ายต่อการตัด
จาระบีแก้วขนาดใหญ่ที่มีเนย พักไว้
ในกระทะขนาดใหญ่ที่มีไฟอ่อนปานกลางละลายเนย ลดความร้อนลงและเพิ่มครีมขนมหวาน ผัดจนเนยและ creme และละลายผ่านและรวมกัน นำออกจากเตาแล้วใส่ข้าวซีเรียล เก็บธัญพืชไว้ในส่วนผสมของแป้งขนมหวานอย่างระมัดระวัง
โอนไปยังจาน greased วางเนยบนมือเล็กน้อย (ให้ส่วนผสมธัญพืชเกาะติดกับตัวคุณ) ค่อยๆกดลงในถาดแก้วให้แน่ใจว่าธัญพืชจะกระจายอย่างสม่ำเสมอและประมาณ 1 1/2 นิ้วหรือดังนั้นหนา ปล่อยให้เย็น 15 นาที
ในขณะที่ถือว่าเย็น, สับ 1/3 ถ้วย / 80 มล. ของช็อคโกแลตและกัน ใส่ 1/2 ถ้วย / 120 มล. ของซอสคาราเมลเค็มลงในชามขนาดเล็ก อุ่นในเตาไมโครเวฟประมาณ 15 วินาที เทลงในถุงพลาสติกขนาดเล็กที่สามารถถอดเก็บได้ ปล่อยอากาศออกและปิด ใช้กรรไกรตัดเส้นเล็ก ๆ ที่มุมกระเป๋า นี้จะได้รับยุ่งเพื่อให้แน่ใจว่าคุณมีผ้าขนหนูกระดาษไม่กี่ เค็มคาราเมลเค็มกว่าด้านบนของขนมอบและด้านบนด้วยช็อคโกแลต ใส่ลงในตู้เย็นประมาณ 10 นาทีแล้วตัดเป็นสี่เหลี่ยมขนาดเท่ากัน
| หลักเกณฑ์ทางโภชนาการ (ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค) | |
|---|---|
| แคลอรี่ | 465 |
| ไขมันรวม | 16 กรัม |
| ไขมันอิ่มตัว | 8 กรัม |
| ไขมันไม่อิ่มตัว | 4 กรัม |
| คอเลสเตอรอล | 16 มก |
| โซเดียม | 800 มก |
| คาร์โบไฮเดรต | 75 กรัม |
| เส้นใยอาหาร | 4 กรัม |
| โปรตีน | 7 กรัม |