บาร์ช็อกโกแลตที่ทำจากช็อกโกแลตได้ง่ายเหล่านี้ทำด้วยน้ำตาลทรายแดงและเปลือกข้าวโอ๊ตและมีการเติมและเติมช็อกโกแลตที่อุดมไปด้วย การบรรจุเป็นเรื่องง่ายสุด ๆ กับนมข้นหวานและช็อกโกแลตชิพ
พีแคนที่หั่นไว้หรือวอลนัทจะถูกเพิ่มลงในไส้สำหรับขบเคี้ยวพิเศษ ถ้าคุณหรือครอบครัวไม่ได้เป็นแฟนของถั่วให้เพิ่มมะพร้าวหรือท๊อฟฟี่
สูตรที่เกี่ยวข้อง: บาร์สวัสดีดอลลี่
สิ่งที่คุณต้องการ
- เนย 1 ถ้วย (นุ่ม)
- 2 ถ้วยน้ำตาลอ่อนน้ำตาล (บรรจุ)
- 2 ไข่ใหญ่
- วานิลลา 2 ช้อนชา
- 2 1/2 ถ้วยแป้งอเนกประสงค์
- 1 ช้อนชาโซดาอบ
- เกลือ 1 ช้อนชา
- 3 ถ้วยข้าวโอ๊ตรีดเร็ว
- สำหรับการเติมช็อกโกแลต:
- นมข้นหวานขนาด 1 ออนซ์ (14 ออนซ์)
- 1 ช่อ (1 ออนซ์) ชิปช็อกโกแลต semisweet
- 2 ช้อนโต๊ะเนย
- เกลือช้อนชา 1/2 ช้อนชา
- วานิลลา 2 ช้อนชา
- 1 ถ้วยพีแคน (หรือวอลนัทสับ)
วิธีการทำมัน
- อุ่นเตาอบที่ 350 F (180 C / Gas 4) ทาเนยกระทะขนาด 10 x 15 โดย 1 นิ้ว
- ในชามขนาดใหญ่ครีมกันเนย 1 ถ้วยและน้ำตาลทรายแดง ตีไข่และวานิลลา 2 ช้อนชา
- ในชามอื่นรวมแป้ง, โซดาและเกลือ 1 ช้อนชา; ผัดในข้าวโอ๊ต ผัดส่วนผสมแห้งลงในส่วนผสมครีมจนกว่าจะผสมกัน; กัน
- แพ็ตประมาณสามในสี่ของส่วนผสมข้าวโอ๊ตลงด้านล่างของถาดแผ่นที่เตรียมไว้ ใส่ส่วนผสมข้าวโอ๊ตที่เหลือไว้
- ในกระทะหนา ๆ ที่ความร้อนต่ำให้รวมนมข้นหวานช็อกโกแลตชิป 2 ช้อนโต๊ะและเกลือ 1/2 ช้อนชาจนสตาร์ชช็อกโกแลตละลายและส่วนผสมจะราบรื่น ผัดวานิลลาและพีแคนหรือวอลนัท
- กระจายส่วนผสมที่เติมลงบนเปลือกด้านล่างลงในถาดรองอบแล้วค่อยๆสับผสมข้าวโอ๊ตที่เหลืออยู่ให้ทั่วด้าน
- อบบาร์ในเตาอุ่นก่อนเป็นเวลา 20 ถึง 25 นาที เย็นก่อนตัดเป็นสี่เหลี่ยม
คุณอาจชอบ
| หลักเกณฑ์ทางโภชนาการ (ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค) | |
|---|---|
| แคลอรี่ | 235 |
| ไขมันรวม | 14 กรัม |
| ไขมันอิ่มตัว | 7 กรัม |
| ไขมันไม่อิ่มตัว | 4 กรัม |
| คอเลสเตอรอล | 45 มก |
| โซเดียม | 104 มก |
| คาร์โบไฮเดรต | 25 กรัม |
| เส้นใยอาหาร | 2 กรัม |
| โปรตีน | 4 กรัม |