ปีกไก่รสเผ็ด

เหล่านี้เป็นปีกไก่ง่ายลูบลงกับเครื่องเทศเพื่อให้พวกเขามีความร้อนบาง คุณสามารถปรับปริมาณของพริกป่นเพื่อลดความร้อนได้ เสิร์ฟพร้อมน้ำสลัดชีสและแครอทและผักชีฝรั่ง

สิ่งที่คุณต้องการ

• ปีกไก่ทั้ง 24 ตัว
• 1 ช้อนโต๊ะ / เกลือกระเทียม 15 มล
• 1 ช้อนโต๊ะ / เค้ก 15 มล
• 1 ช้อนโต๊ะ / พริกไทยดำขนาด 15 มล
• 1 ช้อนโต๊ะ / 15 มิลลิลิตรแห้งออริกาโน

วิธีการทำมัน

1. ใส่เครื่องเทศลงในถุงพลาสติกขนาดใหญ่ที่สามารถถอดเก็บได้ ใช้ปีกไก่ทั้งหมดและพลิกเคล็ดลับรอบ ๆ , tucking พวกเขาในเพื่อให้พวกเขาไม่เผาไหม้ โยนปีกไก่ลงในถุงด้วยเครื่องเทศให้ขน ปล่อยให้นั่งในตู้เย็นประมาณ 15-20 นาที

2. อุ่นย่างให้ร้อนปานกลางและตั้งไว้สำหรับ ปิ้งย่างโดยอ้อม เมื่อร้อนให้วางปีกไก่ไว้เหนือเตาอบความร้อนเป็นเวลา 5 นาทีและหมุนบ่อยๆ

จากนั้นย้ายไปทางด้านอ้อมและย่างและย่างต่อจนเสร็จ (ภายในอุณหภูมิ 175-180 องศา) หมุนครั้ง ใช้เวลาประมาณ 20 ถึง 25 นาที ดูอย่างใกล้ชิดเพื่อป้องกันการเผาไหม้

3. นำออกจากเตาย่างและเสิร์ฟพร้อมซอสที่คุณโปรดปรานทันที

หลักเกณฑ์ทางโภชนาการ (ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค)
แคลอรี่	7159
ไขมันรวม	420 กรัม
ไขมันอิ่มตัว	117 กรัม
ไขมันไม่อิ่มตัว	168 กรัม
คอเลสเตอรอล	2,511 mg
โซเดียม	2,380 มิลลิกรัม
คาร์โบไฮเดรต	3 กรัม
เส้นใยอาหาร	1 กรัม
โปรตีน	788 กรัม

(ข้อมูลด้านโภชนาการในสูตรของเราคำนวณโดยใช้ฐานข้อมูลส่วนผสมและควรได้รับการพิจารณาประมาณผลแต่ละรายการอาจแตกต่างกันออกไป)