สปาเก็ตตี้ไก่นี้เป็นที่นิยมและง่ายต่อการเตรียมตัวสำหรับครอบครัวของคุณ นอกจากนี้ยังทำให้จานอาหารมื้อค่ำหรือจานปาร์ตี้ที่ยอดเยี่ยม
รู้สึกอิสระที่จะเปลี่ยนแปลงบางอย่างขึ้นอยู่กับสิ่งที่คุณมีในครัวของคุณ ครีมซุปไก่หรือครีมของซุปผักชีฝรั่งสามารถใช้แทนครีมของซุปเห็ด หรือใช้พริกแดงคั่วแทนขนมพริกไทย
ชอบโฮมเมด? ใช้ซอสขาวขนาดกลาง1½ถ้วยใส่น้ำซุปข้นและใส่เนยแข็ง Velveeta ชีสเชดดาร์ที่อ่อนหรือคมหรือผสมผสานเชดดาร์
สิ่งที่คุณต้องการ
- สปาเก็ตตี้หรือก๋วยเตี๋ยว linguine ที่ไม่ได้ปรุงสุกประมาณ 12 ออนซ์
- อกไก่เนื้อ 4 ชิ้นสุกและสับ
- ซุปข้น 1 อัน (10 3/4 ออนซ์)
- น้ำซุปไก่ 1 1/2 ถ้วยโซเดียมต่ำกระป๋องหรือโฮมเมด
- 1 สามารถ Rotel มะเขือเทศกับพริกเขียว
- 1 pimientos ไส้ขนาดเล็กเนื้อ
- 1 ปอนด์ Velveeta ชีส cubed หรือ shredded
- เกลือและพริกไทยดำสดๆเพื่อลิ้มรส
วิธีการทำมัน
- อุ่นเตาอบที่ 350 F.
- เนยจานอบ 2 1/2-quart
- ปรุงสปาเก็ตตี้หรือ linguine ตามทิศทางของแพ็คเกจ ท่อระบายน้ำในกระชอนและล้างออกด้วยน้ำร้อน
- ในชามใส่ซุปซุปน้ำซุปมะเขือเทศและ pimientos
- ชั้นในจานอบที่เตรียมไว้: พาสต้าสุก, ไก่สับ, ซุปผสม ปิดด้วยชีสและอบในเตาอุ่นประมาณ 25 ถึง 30 นาทีหรือจนกว่าหม้ออบจะฟองและเนยแข็งละลาย ผัดส่วนผสมก่อนเสิร์ฟและใส่เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส
คุณอาจชอบ
ไก่ Parmesan และปาเก็ตตี้มื้อค่ำ
| หลักเกณฑ์ทางโภชนาการ (ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค) | |
|---|---|
| แคลอรี่ | 933 |
| ไขมันรวม | 55 กรัม |
| ไขมันอิ่มตัว | 23 กรัม |
| ไขมันไม่อิ่มตัว | 17 กรัม |
| คอเลสเตอรอล | 276 มก |
| โซเดียม | 1,286 mg |
| คาร์โบไฮเดรต | 23 กรัม |
| เส้นใยอาหาร | 2 กรัม |
| โปรตีน | 83 กรัม |