01 จาก 09
สิ่งที่คุณต้องการสำหรับสูตรไก่ Parmesan นี้อร่อยและอร่อย
ไก่ Parmesan อันมหัศจรรย์นี้ไม่จำเป็นต้องทานอาหารทอดไม่มีทอดและใช้เวลาเพียงไม่กี่นาทีในการใส่กัน เนื่องจากไม่มีการเคลือบผัดในสูตร Parmesan ของไก่นี้จะมีแคลอรี่และไขมันต่ำกว่ามาก แป้ง crouton ทำหน้าที่สองครั้งโดยการแช่น้ำจิ้มและน้ำจิ้มไก่รวมทั้งการขึ้นรูปหน้าผาแสนอร่อย
นี่คือสิ่งที่คุณจะต้องทำ 6 ส่วน:
2 ช้อนโต๊ะน้ำมันมะกอก
2 กลีบกระเทียมบด
พริกแดงพริกแดงร้อนเพื่อลิ้มรส
เต้านมไก่ไม่มีกระดูกไม่มีกระดูก
2 1/2 ถ้วยซอส marinara
1/4 ถ้วยสับใบโหระพา
8 ออนซ์ mozzarella, หั่นฝอย
4 ออนซ์ Parmesan ขูด
1 (5 ออนซ์) กระเทียมกระเทียม02 จาก 09
การเตรียมจานหม้อ
กระจายน้ำมันมะกอกกระเทียมและพริกแดงลงบนด้านล่างของจานหม้อปรุงอาหารขนาด 9 x 1303 จาก 09
ไปไก่
วางทรวงอกในจานและเนื้อที่สม่ำเสมอเพื่อให้สุกสม่ำเสมอ04 จาก 09
ด้านบนด้วยซอสมะเขือเทศและ Basil
ให้แน่ใจว่าได้ครอบคลุมเท่ากัน05 จาก 09
ชั้นแรกของชีส
ด้านบนมีครึ่ง mozzarella และครึ่ง Parmesan06 จาก 09
การเพิ่ม Croutons กระเทียม
เทลงบน croutons และกระจายทั่วถึง07 จาก 09
การสัมผัสครั้งสุดท้าย
ด้านบนด้วยชีสที่เหลือ08 จาก 09
อบให้กรอบความอร่อยแบบ Cheesy!
อบประมาณ 35-40 นาทีที่ 350 องศาฟาเรนไฮต์หรือจนด้านบนจะเป็นสีน้ำตาลและไก่จะสุกผ่าน09 จาก 09
ไก่อบ Parmesan Easy Ready to Eat
พัก 5 นาทีก่อนเสริฟ เสิร์ฟพร้อมกับซอสและน้ำผลไม้พ่นจากด้านล่างของหม้อปรุงอาหาร