กำลังมองหาวิธีใหม่และแตกต่างเพื่อให้บริการมันฝรั่งนอกเหนือจากอบ, ทอด, ย่างและหอยเชลล์อีสเตอร์นี้? ลอง เกลียว มันฝรั่งแทน
เรารักเครื่อง Spiralizer ของเราซึ่งเป็นเครื่องมือห้องครัวราคาไม่แพงที่จะแปลงผักและผลไม้เป็นก๋วยเตี๋ยวที่มีรูปร่างและความหนาแตกต่างกัน Spiralizingpotatoes เป็นความสนุกในการเตรียมและกินการสร้างเส้นหยิกยาวที่สวยงามด้วย Spiralizer แล้วหมุนก๋วยเตี๋ยว potato รอบ ๆ ส้อมของคุณเช่นปาเก็ตตี้มามื้อเย็น
หม้อปรุงอาหารนี้มีก๋วยเตี๋ยวขนาดใหญ่ที่มีก๋วยเตี๋ยวสี แดง ขลุกขลี้ในซอสครีมของโยเกิร์ตกรีกที่ไม่ใช่ไขมันและครีมซุปข้นเห็ด (รุ่นแปซิฟิกของปราศจากกลูเตนมีเพียง 2.5 กรัมไขมันต่อการเสิร์ฟ 1/2 ถ้วย) เนยแข็งสีขาวอ่อนเพิ่มสัมผัสของ cheesiness และหอมหัวหอมแห้งโรยบนด้านบนเพิ่ม crispy crustpy
หม้อปรุงอาหารนี้มีฝูงชนที่เหมาะสำหรับการเก็บกระหม่อมหรือการรวบรวมขนาดใหญ่ นอกจากนี้ยังทำหน้าที่เป็นทั้งบทสนทนาและอาหารจานอร่อยที่โต๊ะอาหารมื้ออีสเตอร์หรืออาหารเย็น
สิ่งที่คุณต้องการ
- 4 มันฝรั่งสีแดงขนาดใหญ่ (ปอกเปลือก)
- 24 ออนซ์ ปราศจากกลูเตนครีมซุปข้นเห็ด
- 1 1/2 ถ้วยโยเกิร์ตกรีกที่ไม่ใช่ไขมัน
- 1 ช้อนชา ผงกระเทียม
- 1/2 ช้อนชา ปาปริก้า
- 1/4 ช้อนชา สะเก็ดพริกแดง
- ชีสเชดดาร์สีขาวอ่อน 1 ถ้วย (หั่นฝอย)
- 1/3 ถ้วยหอมแห้งต้ม
วิธีการทำมัน
- เปิดเตาอบที่ 375 F. ใส่จานหม้อปรุงอาหาร 13x9
- ลอกเปลือกมันฝรั่งและเกลียวให้ใช้ใบมีดขนาดกลางของเครื่องมือครัว Spiralizer (ใบมีดสามเหลี่ยมเล็ก) ก๋วยเตี๋ยวยาว
- วางก๋วยเตี๋ยว potato ลงในชามขนาดใหญ่ ปิดด้วยน้ำเย็นและแช่ไว้ประมาณ 20 นาที
- ตักมันฝรั่งก๋วยเตี๋ยวและตบเบา ๆ ด้วยผ้าขนหนูกระดาษ (ไม่จำเป็นต้องแห้งสนิทเพียงแค่ตะไคร่น้ำเพื่อดูดซับความชื้นส่วนเกิน)
- ในโถผสมขนาดใหญ่ให้ผสมครีมปราศจากกลูเตนซุปข้นเห็ดโยเกิร์ตกรีกผงกระเทียมพริกหยวกพริกแดงและเชดดาร์ที่หั่นไว้ ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย
- ในชามผสมขนาดใหญ่มากรวมก๋วยเตี๋ยว potatoes และซุปผสม ใช้มือหรือแหนบของคุณโยนจนเคลือบดี เทลงด้านล่างของหม้อปรุงอาหารจาน
- หม้อปรุงอาหารชั้นยอดที่มีรสเผื่อแผ่อื่นของเกลือและพริกไทย
- นำเข้าอบกลางเตาอบประมาณ 10 นาที หลังจากผ่านไป 10 นาทีแล้วโรยหอมแห้งสับให้ทั่วด้านบนหม้อปรุงอาหาร
- นำเข้าอบอีก 35 นาทีจนฟองสุกน้ำตาลทองและมันฝรั่งจะอ่อนนุ่ม แต่ยังคงกัด
- ใช้เวลาประมาณ 10 นาทีก่อนเสิร์ฟ
การแจ้งเตือน
เสมอให้แน่ใจว่าพื้นผิวการทำงานของคุณ, ภาชนะ, กระทะและเครื่องมือที่ปราศจากตัง อ่านฉลากผลิตภัณฑ์เสมอเพื่อยืนยันว่าผลิตภัณฑ์ปราศจากกลูเตน ผู้ผลิตสามารถเปลี่ยนสูตรผลิตภัณฑ์ได้โดยไม่ต้องแจ้งให้ทราบล่วงหน้า หากมีข้อสงสัยอย่าซื้อหรือใช้ผลิตภัณฑ์ก่อนที่จะติดต่อผู้ผลิตเพื่อยืนยันว่าผลิตภัณฑ์ปราศจากกลูเตน
| หลักเกณฑ์ทางโภชนาการ (ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค) | |
|---|---|
| แคลอรี่ | 358 |
| ไขมันรวม | 15 กรัม |
| ไขมันอิ่มตัว | 9 กรัม |
| ไขมันไม่อิ่มตัว | 4 กรัม |
| คอเลสเตอรอล | 48 มก |
| โซเดียม | 253 mg |
| คาร์โบไฮเดรต | 46 กรัม |
| เส้นใยอาหาร | 1 กรัม |
| โปรตีน | 13 กรัม |