กาแฟทำให้คุณเซ่อ
รอให้ฉันแก้ไขคำแถลงว่ากาแฟทำให้คน บาง คนเซ่อและกระตุ้นให้คนอื่นเซ่อ (อาจไม่ใช่เหตุผลที่คุณอาจเดา)
ผลิตภัณฑ์ที่ใช้ในการทำกาแฟแบบชงมักเรียกกันว่า "เมล็ดกาแฟ" ดังนั้นจึงทำให้รู้สึกว่าคนเราจะเชื่อมโยงผลกระทบทางเดินอาหารของกาแฟกับถั่ว ในฐานะที่เป็นคลาสสิก ditty ไป "ถั่ว, ถั่ว / ดีสำหรับหัวใจ / คุณกินมากขึ้น / ยิ่งคุณผายลม"
อย่างไรก็ตามกาแฟไม่ได้มาจากถั่ว เมล็ดกาแฟเป็นเมล็ดผลไม้กาแฟจริงๆ ดังนั้นบางทีเพลงที่โด่งดังอื่น ๆ สามารถเฉลิมฉลองผลการย่อยอาหารของถั่ว ("ถั่วถั่ว / ผลไม้มหัศจรรย์ / คุณกินมากขึ้น / คุณยิ่งกว่านั้น") ใกล้ชิดกับความจริง! ในขณะที่ถั่วเป็นที่รู้จักกันในการกระตุ้นก๊าซแม้ว่ากาแฟมีแนวโน้มที่จะทำให้คนที่จะเซ่อเลยจริงๆ
กาแฟจริงๆทำให้คุณเซ่อ?
กาแฟสามารถสร้างความจำเป็นเร่งด่วนสำหรับคนเซ่อ สำหรับคนอื่น ๆ ก็จะนำในการถ่ายอุจจาระในทางที่บอบบางมากขึ้น ขึ้นอยู่กับลักษณะทางเคมีในร่างกายของคุณ แต่มีหลักเกณฑ์ทั่วไปในการค้นหาอัตราต่อรองของเครื่องดื่มที่มีอยู่อันดับหนึ่งของคุณจะช่วยให้ร่างกายของคุณก้าวไปอย่างรวดเร็วเป็นอันดับสอง
ใครทำกาแฟให้เซ่อ?
ตามการศึกษาชั้นนำในหัวข้อกาแฟทำให้ประมาณ 29 เปอร์เซ็นต์ของประชากรต้องเซ่อซ่าไม่นานหลังจากดื่ม สิบเก้าเปอร์เซ็นต์ของผู้ชายในการศึกษาที่จำเป็นในการเซ่อหลังจากดื่มกาแฟเมื่อเทียบกับกว่าครึ่งหนึ่งของผู้หญิงในการศึกษา (ร้อยละ 53 เป็นที่แน่นอน)
ดังนั้นกาแฟเป็นวิธีที่มีแนวโน้มที่จะทำให้ผู้หญิงต้องเซ่อซ่ามากกว่าที่จะทำให้ผู้ชายต้องเซ่อ
กาแฟจะทำให้คุณเซ่อเมื่อไหร่?
คนในการศึกษาที่บอกว่ากาแฟทำให้พวกเขาเซ่อ, ร้อยละ 52 กล่าวว่ากาแฟเท่านั้นทำให้พวกเขาเซ่อในตอนเช้า ในทำนองเดียวกันร้อยละ 58 กล่าวว่ากาแฟทำให้พวกเขาเซ่อถ้าพวกเขาไม่ได้เซ่อในวันนั้น
คนที่ถูก "ย้าย" โดยกาแฟบอกว่ามีช่วงประมาณ 20 นาทีระหว่างการดื่มกาแฟและไปที่ห้องน้ำ
ทำไมกาแฟทำให้คุณเซ่อ?
สาเหตุหลักที่ทำให้กาแฟเป็นเหตุให้คนเซ่อทำปฏิกิริยากับลำไส้ใหญ่ซึ่งอยู่ท้ายลำไส้ใหญ่ เหตุผลนี้ไม่เป็นที่เข้าใจกันดี แต่คิดว่าเกี่ยวข้องกับฮอร์โมนหลายชนิดที่มีผลต่อฮอร์โมนในกาแฟ (ซึ่งเป็นสารเสพติด) และสารเคมีที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติในกาแฟชื่อ Gastrin และ Cholecystokinin 2 ชนิด สารเคมีเหล่านี้คิดว่าถูกดูดซึมเข้าสู่กระแสเลือดและนำไปสู่สมองและลำไส้ใหญ่ จากนั้นจะมีการกระตุ้นให้เกิดการหดตัวของกล้ามเนื้อในลำไส้ใหญ่ที่ต่ำลงเพื่อกระตุ้นการเคลื่อนไหวของลำไส้ภายใน 20 นาทีหลังดื่มกาแฟ
นอกจากนี้กาแฟมีแมกนีเซียมสูงซึ่งสามารถทำให้คนเซ่อได้ บางคนบอกว่า คาเฟอีน ในกาแฟทำให้คุณเซ่อ แต่กาแฟ decaf แสดงให้เห็นว่ามีแนวโน้มที่จะทำให้คนเซ่อเป็นกาแฟปกติ
เท่าไหร่กาแฟจะทำให้คุณเซ่อ?
จากการศึกษาพบว่ากาแฟทำให้คุณเซ่ออาหารได้มากที่สุดเท่าที่คุณจะรับประทานหลังอาหาร 1000 แคลอรี่ (นั่นคือแคลอรี่อาหาร 1000 แคลอรี่ที่คุณเห็นอยู่ในบรรจุภัณฑ์อาหาร)
นี้เป็นที่น่าอัศจรรย์โดยเฉพาะอย่างยิ่งเพราะกาแฟที่มีสารเติมแต่งไม่เป็นแคลอรี่ฟรี