เบคอนคุณทำทุกอย่างให้ดีขึ้น บรันช์กับฉันหมายความว่ามีเบคอนที่เกี่ยวข้องโดยเฉพาะอย่างยิ่งในบางชนิดของแซนวิชและจะไม่ได้รับดีกว่าเบคอนไก่งวงอะโวคาโดสดและกระเทียม aioli บนขนมปังข้าวสาลีที่สวยงามทั้ง มันเป็นส่วนผสมของบรันช์ที่ดีที่สุดในพวงเล็ก ๆ แซนวิชคลับดูน่ารักและแฟนซีมากเกินไป บรรดา toothpicks ถือส่วนผสมทั้งหมดแสนอร่อยเข้าด้วยกัน ... มัน sammie น้อยสมบูรณ์แบบสำหรับบุฟเฟ่ต์ brunch!
การเตรียม เบคอนในเตาอบ เป็นสิ่งที่ดีที่สุด! มันยุ่งมาก มันปรุงขึ้นอย่างรวดเร็วและเบคอนถือรูปร่างในขณะที่การอบ ใส่ กระดาษ parchment บนแผ่นอบใส่เบคอนลงและอบออกไป!
ส่วนที่เหลือของแซนวิชนี้มาพร้อมกับการปรุงอาหารที่น้อยที่สุด เพียงขนมปังปิ้งขนมปังประกอบกับอะโวคาโดและผักอื่น ๆ และคุณพร้อมที่จะกิน!
ไอโอลีจริงๆวางแซนวิชนี้ไว้ด้านบน เราให้มันง่ายโดยการปัดร่วมกันเป็นผงกระเทียมและน้ำมะนาวกับมายองเนสเก็บซื้อ คุณยังสามารถใช้กระเทียมสับสด ถ้าคุณรู้สึกกล้าหาญให้ทำบางส่วนของมายองเนสของคุณเอง!
แซนวิชนี้สามารถลื่นและสไลด์ได้ ช่วยในการจัดวางข้อมูลในลักษณะที่เราระบุไว้ด้านล่างซึ่งบางส่วนของสิ่งที่ลื่นถูกแยกออกจากกัน การตัดแซนวิชออกเป็นสี่เหลี่ยมเล็ก ๆ สี่ชิ้นช่วยให้คุณได้รับส่วนผสมทั้งหมดเข้าปากของคุณได้ในหนึ่งกัด
สิ่งที่คุณต้องการ
- 8 ชิ้นเบคอน
- 10 ชิ้นไก่งวง
- ผักโขม 1 ถุง
- 1 ถึง 2 มะเขือเทศ (หั่นบาง ๆ )
- มายองเนส 1/4 ถ้วย
- ผงกระเทียม 1/8 ช้อนชา
- น้ำมะนาว 1 ช้อนชา
- ขนมปังปิ้ง 6 ชิ้น
- 1 อะโวคาโด (หั่นบาง ๆ คุณอาจจะไม่ใช้อะโวคาโดทั้งหมด)
วิธีการทำมัน
- ปิ้งขนมปังเพื่อให้มันยังคงนุ่มเล็กน้อย แต่ยังมีสีน้ำตาลอ่อนที่ดี วางไว้บนชั้นวางทำความเย็นถ้าคุณสามารถเพื่อที่จะไม่ได้รับการเปียกในขณะที่คุณเตรียมแซนวิช!
- อบเบคอนในเตาอบสี่ร้อยองศาประมาณ 10 นาทีหรือน้ำตาลในกระทะหรือใช้เบคอน precooked!
- ปัดมายองเนสน้ำมะนาวและผงกระเทียมลงในชามขนาดเล็กเพื่อทำ Aioli
- วางขนมปังก้อนหนึ่งไว้บนกระดานตัด วางชิ้นเนื้อไก่งวง 2 ชิ้นลงบนขนมปังด้านบนมีผักโขมสดขนาดเล็กจำนวนหนึ่งและชิ้นมะเขือเทศและเบคอน 2 ชิ้น เลเยอร์อื่นของขนมปังปิ้งด้านบน วางสามชิ้นของไก่งวง 4 ชิ้นอะโวคาโดสดและอีกสองชิ้นเบคอน กระจายบางส่วนของไอโอลี่ลงบนชิ้นส่วนสุดท้ายของขนมปังปิ้ง วางขนมปังปิ้ง (ด้านข้างลงด้านข้าง) ลงด้านบนของแซนวิช ตัดเป็นรูปสี่เหลี่ยมผืนผ้าสี่เหลี่ยมแต่ละชิ้นปลอดภัยด้วยไม้จิ้มฟันและเสิร์ฟ! ทำซ้ำกับส่วนผสมที่เหลือสำหรับแซนวิชที่สอง!
| หลักเกณฑ์ทางโภชนาการ (ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค) | |
|---|---|
| แคลอรี่ | 2296 |
| ไขมันรวม | 112 กรัม |
| ไขมันอิ่มตัว | 25 กรัม |
| ไขมันไม่อิ่มตัว | 39 กรัม |
| คอเลสเตอรอล | 924 มก |
| โซเดียม | 1,988 mg |
| คาร์โบไฮเดรต | 29 กรัม |
| เส้นใยอาหาร | 13 กรัม |
| โปรตีน | 284 กรัม |