ตั้งแต่แรกเบียร์อ่อนเป็นกลไกการตลาด ไม่ได้บอกว่าข้อมูลเกี่ยวกับการนับแคลอรี่หรือข้อมูลด้านโภชนาการอื่น ๆ เกี่ยวกับเบียร์แต่ละตัวที่ออกอากาศจาก โรงเบียร์ที่ ผลิตเบียร์แสงเป็นความจริงหรือเท็จ นั่นหมายถึงการสร้างเบียร์การตลาดและการขายเบียร์ที่มีน้ำหนักเบาและเป็นการแสวงหาประโยชน์จากความปรารถนาของนักดื่มเบียร์ที่จะใช้ชีวิตที่มีสุขภาพดี
ในความเป็นจริงมีความแตกต่างกันเล็กน้อยระหว่างเบียร์แสงกับสิ่งที่เราเรียกว่าเบียร์ธรรมดา เมื่อเร็ว ๆ นี้ Anheuser-Busch ได้ออกผลิตภัณฑ์ใหม่ Bud Select 55 ที่มีแคลอรี่ถึง 55 แคลอรี่ซึ่งเป็นจุดเด่นของการอ้างเบียร์ที่มีน้ำหนักเบามากที่สุด สำหรับการเปรียบเทียบลองใช้เบียร์ธรรมดา ๆ ไฮเนเก้นเป็นตัวแทนของหมวดหมู่ปกติและกินเนสส์เป็นอย่างมากเมื่อเทียบกับแสง อ้างอิงจาก Bob Skilnik's My Butt Look Big in the Beer นี้หรือไม่? Heineken มีแคลอรี่ 142 Guinness Extra Stout มีพลังงานถึง 176 แคลอรี่ต่อ 12 ออนซ์ การให้บริการ (โดยวิธีการกินเนสส์ร่างนาฬิกาที่ 125 แคลอรี่สับสน?) แต่ตัวเลขเหล่านี้หมายถึงอะไร?
ความแตกต่างระหว่างซุปเปอร์เบียร์ที่มีให้เลือกและไฮเนเก้นเท่ากับ 87 แคลอรี่ ตามแผนภูมิเล็ก ๆ ที่มีประโยชน์ในด้านหลังของ Joy of Cooking ปีพ. ศ. 2540 ซึ่งเป็นตัวเลขแคลอรี่ประมาณเดียวหรือประมาณ 8 ออนซ์ ของหางนม ความแตกต่างระหว่าง Select กับ Stout คือมากกว่า 121 แคลอรี่
นั่นคือหนึ่งในชีสกระท่อม แค่นั้นแหละ; นั่นคือความแตกต่างใหญ่ที่นักดื่มเบียร์จะช่วยตัวเองเมื่อเลือกเบียร์เบา ๆ เหนือเบียร์
เบียร์แสงและแคลอรี่
นักดื่มเบียร์มักเลือกเบียร์เบา ๆ เพราะต้องการดื่มโดยไม่มีความผิดในการบริโภคแคลอรี่มากเกินไป
พวกเขาต้องการที่จะผ่อนคลายหย่อนใจกับเพื่อน ๆ อาจจะได้รับฉวัดเฉวียนน้อยและโดยทั่วไปสนุกกับตัวเองโดยไม่ต้องกังวลเกี่ยวกับรอบเอวของพวกเขา นี่คือที่ที่เบียร์เบากำลังหลอกลวงจริงๆ หนึ่งในสิ่งที่ร้อนที่สุดในเบียร์คือแอลกอฮอล์ เป็นเพียงข้อเท็จจริงที่ว่าเครื่องดื่มแอลกอฮอล์มีแคลอรีสูง ดังนั้นเมื่อผู้ผลิตเบียร์ต้องการผลิตเบียร์แคลอรี่ต่ำพวกเขาจะต้องลดปริมาณแอลกอฮอล์โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับเบียร์ที่ลดต่ำกว่า 100 แคลอรี่ต่อ 12 ออนซ์ การให้บริการ
ตัวเลือกที่ดีกว่า
ดังนั้นนักดื่มที่ต้องการดื่มด่ำกับผลกระทบของเบียร์ที่ไม่มีแคลอรี่กำลังทำร้ายตัวเองด้วยการเลือกดื่มเบียร์เบา ๆ จะกลับไปที่การเปรียบเทียบ Heineken / Select, Heineken มี 5% ในขณะที่ Select มีเพียง 2.5% abv เห็น, Anheuser-Busch Inbev ต้องตัดแอลกอฮอล์ในช่วงครึ่งปีเพื่อให้แคลอรี่นับถอยหลัง สิ่งนี้ทำให้แคลอรีอื่น ๆ ในส่วนผสมที่ใช้เรียกเบียร์ ในการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในปริมาณเดียวกันเครื่องดื่ม เบียร์ จะต้องลดลง 2 รายการ นั่นคือ 110 แคลอรี่เทียบกับ 142 ในไฮเนเก้นทำให้เรามีแคลอรี 32 แคลอรีที่แตกต่างกัน ในอาหารที่แท้จริงนี้ช่วยประหยัดหนึ่งเกี่ยวกับหนึ่งส้มเขียวหวาน
คุณอยากจะควบคุมเท่าไหร่ที่คุณกำลังดื่ม? ลองเบียร์ที่รสชาติดี เบียร์อดทนไม่ได้
ช้าลงและเพลิดเพลินกับเบียร์ของคุณ ในแต่ละเบียร์อาจมีแคลอรี่สูงกว่าเบียร์ที่เรียกว่าเบา ๆ แต่อาจเป็นไปได้ที่คุณจะดื่มมันช้าลงและสนุกกับมันมากขึ้น ถ้าคุณอยู่ในสถานการณ์ที่คุณวางแผนที่จะดื่มเบียร์มากกว่าหนึ่งแก้วคุณควรดื่มน้ำสักแก้วระหว่างแต่ละแก้ว นี้จะชะลอการบริโภคแคลอรี่และแอลกอฮอล์ของคุณและทำให้คุณรู้สึกดีขึ้นโดยทั่วไปในภายหลัง