สิ่งที่คุณต้องการ
- น้ำ 1 ถ้วยตวง
- 2 ถ้วยน้ำตาลทราย
- 2 ถ้วยถั่วลิสงและถั่วลิสงคั่ว
- 3/4 ถ้วยน้ำผึ้ง
- น้ำเชื่อมข้าวโพดอ่อน 1/4 ถ้วย
- 2 ช้อนโต๊ะเนย
- เกลือ 1 ช้อนชา
- เนยถั่วลิสง 1/2 ถ้วย
- 1/4 ช้อนชาโซดาอบ
วิธีการทำมัน
1. เตรียมแผ่นอบขนาดใหญ่โดยใส่แผ่นอลูมิเนียมฟอยล์ที่ยื่นออกมาเหนือขอบและพ่นฟอยล์ด้วยสเปรย์การปรุงอาหารที่ไม่ลื่น
2. ใส่น้ำตาลและน้ำไว้ในกระทะขนาดกลาง ผัดจนน้ำตาลชุ่มจากนั้นเพิ่มน้ำผึ้งน้ำเชื่อมข้าวโพดและเกลือ
3. ปรุงขนมที่มีความร้อนสูงปานกลางถึง 225 องศาในเครื่องวัดอุณหภูมิลูกอม เมื่อถึงจุดนี้ให้เพิ่มถั่วลิสงและคนให้เข้ากัน
ปรุงอาหารต่อเนื่องเรื่อย ๆ จนกระทั่งส่วนผสมมีอุณหภูมิสูงถึง 290 องศา
4. นำกระทะออกจากเตาแล้วเทลงในเนย, อบโซดาและเนยถั่วลิสง ผสมจนเข้ากันดีจากนั้นเทลงบนกระทะที่เตรียมไว้
5. กระจายลูกอมให้เล็กที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ด้วยไม้พายหรือช้อนและให้ตั้งไว้ที่อุณหภูมิห้อง เมื่อเย็นแล้วให้แบ่งออกเป็นชิ้นเล็ก ๆ เพื่อเสิร์ฟ เก็บของเปราะในภาชนะที่มีอากาศถ่ายเทหรือถุงพลาสติกที่อุณหภูมิห้อง
คลิกที่นี่เพื่อดูสูตรขนมถั่วลิสงทั้งหมด!
คลิกที่นี่เพื่อดูสูตรเค้กฮันนี่ทั้งหมด!
หลักเกณฑ์ทางโภชนาการ (ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค) | |
---|---|
แคลอรี่ | 288 |
ไขมันรวม | 13 กรัม |
ไขมันอิ่มตัว | 2 กรัม |
ไขมันไม่อิ่มตัว | 6 กรัม |
คอเลสเตอรอล | 3 มก |
โซเดียม | 189 mg |
คาร์โบไฮเดรต | 42 กรัม |
เส้นใยอาหาร | 2 กรัม |
โปรตีน | 6 กรัม |