ฉันใช้ข้าวโอ๊ตไอริชในกรอบนี้อร่อยและง่ายพีช ใช้ลูกพีชน้ำตาลที่มีน้ำหนักเบาหรือไม่มีเลยในสูตรนี้ คุณสามารถใส่มันเข้าด้วยกันได้ภายในเวลาเพียง 10 นาทีเท่านั้นและเป็นขนมที่ยอดเยี่ยมในการให้บริการอุ่น ๆ ด้วยไอศครีมหรือไอศกรีมที่เข้มข้น
สิ่งที่คุณต้องการ
- 1 กระป๋องขนาดใหญ่ (29 ออนซ์) หั่นบางลูกพีชเนื้อ
- 1 สามารถ (14.5 ออนซ์) หั่นบางลูกพีชเนื้อ
- 1/2 ถ้วยน้ำตาลทรายแดงหรือน้ำตาลอ่อน
- 1/2 ถ้วยแป้งอเนกประสงค์
- ข้าวโอ๊ตบดขยี้ 1/2 ถ้วยหรือข้าวโอ๊ตของชาวไอริช
- 1 ช้อนชาบดอบเชย
- ช้อนชา 1/2 ลูกจันทน์เทศ
- 5 ช้อนโต๊ะเนยนุ่ม
วิธีการทำมัน
- เตาอบความร้อนที่ 375 F และเนยเบา 8 นิ้วจานอบรูปสี่เหลี่ยมหรือกระทะ
- จัดเรียงลูกพีชที่ร่วนลงในจานอบ
- ใส่น้ำตาลน้ำตาลแป้งข้าวโอ๊ตอบเชยลูกจันทน์เทศและเนย ด้วยเครื่องผสมขนมหรือมือผสมส่วนผสมจนกรอบ ๆ โรยผสมข้าวโอ๊ตให้ทั่วลูกพีช
- นำเข้าอบประมาณ 30 นาทีหรือจนกว่าจะมีสีน้ำตาลอ่อน เสิร์ฟพร้อมกับไอศกรีมหรือน้ำผลไม้เข้มข้น หรือโรยหน้าด้วยวิปปิ้งครีมหรือวิปปิ้งโรยหน้าด้วยโรยหน้าด้วยอบเชยหรืออบเชย - น้ำตาลเล็กน้อย ทำหน้าที่ 6.
คุณอาจชอบ
Fresh Peach Crumble กับ Spiced Topping
| หลักเกณฑ์ทางโภชนาการ (ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค) | |
|---|---|
| แคลอรี่ | 314 |
| ไขมันรวม | 12 กรัม |
| ไขมันอิ่มตัว | 7 กรัม |
| ไขมันไม่อิ่มตัว | 4 กรัม |
| คอเลสเตอรอล | 25 มก |
| โซเดียม | 242 มก |
| คาร์โบไฮเดรต | 51 กรัม |
| เส้นใยอาหาร | 5 กรัม |
| โปรตีน | 4 กรัม |