สูตรสลัดมิสซานี้ทำให้สลัดผลไม้แสนอร่อยแสนอร่อยและเป็นเรื่องง่ายที่จะเตรียม marshmallows ขนาดเล็กและมะพร้าวให้สลัดผลไม้บางเนื้อนิยาย นอกจากนี้คุณยังสามารถเพิ่มชิ้นพีแคนหรือวอลนัทหากคุณต้องการสำหรับกระทืบบ้าเล็กน้อย
เสิร์ฟสลัดในชามบนใบผักกาดหอมหรือบนเตียงที่ผสมสีเขียวเพื่อนำเสนอที่น่ารัก ความคมชัดของสลัดครีมผลไม้เรียงรายบนกรีนเป็นเทศกาล
Ambrosia เป็นอาหารของเทพเจ้ากรีกทำให้พวกเขาเป็นอมตะ การตั้งชื่อส้มตำสลัดนี้เป็นความรู้สึกที่เหมาะสมสำหรับคนที่มักทำหน้าที่ในช่วงวันหยุดสิ้นปีเช่นงานเลี้ยงวันคริสต์มาส สับปะรดยังเป็นสัญลักษณ์ของการต้อนรับความรู้สึกที่เหมาะสมสำหรับงานปาร์ตี้และการชุมนุมอีกด้วย
แต่สลัดน่าจะมาจากปลายศตวรรษที่ 19 ผลไม้กระป๋องเป็นความสะดวกสบายในช่วงฤดูหนาวเมื่อผลไม้สดไม่สามารถใช้ได้อย่างง่ายดาย ส้มแมนดารินสดตอนนี้พร้อมใช้งานในฤดูหนาวหรือคุณสามารถใช้กระป๋องที่มีประโยชน์จากการปอกเปลือก
สิ่งที่คุณต้องการ
- 1 ถ้วยผลไม้ผสมหรือค็อกเทลผลไม้, เนื้อ
- 1/2 ถ้วยส่วนสีส้มแมนดาริน
- สับปะรด 1/2 ถ้วย
- เชอร์รี่ maraschino 1/4 ถ้วยลดลงครึ่งหนึ่ง
- 1/4 ถ้วยองุ่นไม่มีเมล็ดสีแดง
- ถ้วยชามขนาดเล็กครึ่งถ้วย
- ครีม 3/4 ถ้วยเปรี้ยวหรือตามความต้องการ
- 1/4 ถ้วยมะพร้าว flaked สำหรับตกแต่ง
- ผักกาดหอม 6 ใบ (หรือผักรวม)
วิธีการทำมัน
- ล้างผลไม้ทั้งหมดอย่างละเอียด
- รวมผลไม้ที่มีการระบายน้ำมาร์ชเมลโลว์ครีมเปรี้ยวและมะพร้าวผสมอย่างนุ่มนวล แต่ทั่วถึง
- คลุมและแช่เย็นผลไม้สลัดจนกว่าจะแช่เย็นอย่างทั่วถึง
- เสิร์ฟสลัดผักกาดหอมหรือผักผสม
เคล็ดลับสูตร
ถ้าคุณกำลังให้บริการฝูงชนหรือการรับประทานสลัดมังคุดเพื่อใส่อาหารมื้อเย็นคุณอาจจัดผลไม้ไว้ด้านบนเพื่อทำการออกแบบและข้ามผักกาดหอม
ครีมเพิ่มองค์ประกอบ tart เพื่อสลัด ambrosia แต่ถ้าคุณต้องการคุณอาจใช้โยเกิร์ตกรีกธรรมดาหรือโยเกิร์ตปกติ สำหรับรูปแบบหวานคุณสามารถใช้โยเกิร์ตหวานหรือวิปปิ้งครีม อย่างไรก็ตามวิปปิ้งครีมไม่ถือเป็นเวลานานและคุณควรพิจารณาเฉพาะเมื่อทำสลัดทันที
คุณจะได้รับความคิดสร้างสรรค์ด้วยสลัดมิเนอรอเซียและรวมหรือละเว้นผลไม้และถั่วหลายชนิดเพื่อให้เหมาะกับรสนิยมหรือความไวต่ออาหารของคุณ กุญแจสำคัญคือการรักษาผลไม้กัดด้วยขนาดเดียวกันเพื่อให้พวกเขาผสมกัน
เพิ่มเติม Ambrosia และผลไม้สลัด
| หลักเกณฑ์ทางโภชนาการ (ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค) | |
|---|---|
| แคลอรี่ | 125 |
| ไขมันรวม | 7 กรัม |
| ไขมันอิ่มตัว | 4 กรัม |
| ไขมันไม่อิ่มตัว | 1 กรัม |
| คอเลสเตอรอล | 17 มก |
| โซเดียม | 57 มก |
| คาร์โบไฮเดรต | 15 กรัม |
| เส้นใยอาหาร | 2 กรัม |
| โปรตีน | 2 กรัม |