กรอบแอปเปิ้ลย่าง

นี่เป็นวิธีที่ง่ายและรวดเร็วในการเตรียมขนมอเมริกันคลาสสิก โดยการห่อเหล่านี้ขึ้นในแพ็กเก็ตแต่ละรายการคุณสามารถให้บริการได้ตามต้องการ นี่เป็นประโยชน์อย่างยิ่งหากคุณมีแขกจำนวนมากเข้าร่วม เสิร์ฟของหวานนี้กับไอศกรีมและฝนตกปรอยๆกับคาราเมลอุ่น ๆ

สิ่งที่คุณต้องการ

• 8 แอปเปิ้ลขนาดกลางหั่นบาง ๆ (tart แอปเปิ้ลทำงานได้ดีที่สุด)
• 1 ถ้วย / 240 ออนซ์ทั้งข้าวโอ๊ต
• 1 ถ้วย / 240 มล. น้ำตาลทรายแดงบรรจุ
• 1/2 ถ้วย / 120 มล. เนย
• แป้งอเนกประสงค์ 1/4 ถ้วย / 60 มล
• 1 ช้อนโต๊ะ / 15 มิลลิลิตรอบเชยดิน
• 1 ช้อนชา / 5 มิลลิลิตรลูกจันทน์เทศพื้น

วิธีการทำมัน

1. ใส่ข้าวโอ๊ต, น้ำตาล, แป้ง, อบเชยและลูกจันทน์เทศลงในชามขนาดเล็ก ตัดเนยจนกว่าคุณจะได้รับส่วนผสมพ่นควรจะเล็กกว่าชิ้นถั่วขนาดใหญ่

2. จัดวางแผ่นฟอยล์อลูมิเนียมจำนวน 6 ชิ้น แบ่งแอปเปิ้ลและสบู่ลงในส่วนที่หกและวางแต่ละส่วนบนแผ่นฟอยล์ ปิดซองจดหมายฟอยล์ให้แน่นและวางลงบนเตาย่างที่ผ่านการอุ่นแล้วโดยใช้ความร้อนปานกลาง ย่างประมาณ 20 ถึง 25 นาที

3. นำออกแพ็คเก็ตจากตะแกรง, เปิด (อย่างระมัดระวัง) และเทลงในชามแต่ละชิ้น นี่เป็นวิธีที่ดีถ้าคุณนำไอศกรีมวานิลลามารวมกับไอศกรีมวานิลลาด้วยตัวเอง

หลักเกณฑ์ทางโภชนาการ (ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค)
แคลอรี่	469
ไขมันรวม	20 กรัม
ไขมันอิ่มตัว	10 กรัม
ไขมันไม่อิ่มตัว	6 กรัม
คอเลสเตอรอล	41 มก
โซเดียม	248 mg
คาร์โบไฮเดรต	70 กรัม
เส้นใยอาหาร	6 กรัม
โปรตีน	6 กรัม

(ข้อมูลด้านโภชนาการในสูตรของเราคำนวณโดยใช้ฐานข้อมูลส่วนผสมและควรได้รับการพิจารณาประมาณผลแต่ละรายการอาจแตกต่างกันไป)