ซอสบาร์บีคิวลูกพลัม

ซอสบาร์บีคิวนี้มีรสหวานและรสชาติที่มีรสผลไม้ที่ดี คุณจะพบว่านี่เป็นซอสที่ดีสำหรับการตัดหมูหรือชิ้นส่วนของไก่

สิ่งที่คุณต้องการ

• 6 ลูกพลัมสดเมล็ดออก
• 1/2 หัวหอมสับ
• 1/2 ถ้วย / 120 มล. น้ำตาล
• 1 ไม้อบเชย
• 1/4 ถ้วย / น้ำ 60 มล
• 1/4 ถ้วย / น้ำส้มสายชูไวน์ 60 มล
• 2 ช้อนโต๊ะ / ซอสบาร์บีคิว 30 มล
• 1 ช้อนโต๊ะ / กระเทียมสับ 15 มล

วิธีการทำมัน

รวมส่วนผสมทั้งหมดลงในหม้อและเคี่ยวจนพลัมอ่อนมากประมาณ 15 ถึง 20 นาที เอาก้านอบเชยออกและปล่อยให้เย็น เทลงในเครื่องปั่นหรือเครื่องผสมอาหารและผสมจนเรียบ ใช้ทันทีหรือแช่เย็นได้นานถึงหนึ่งสัปดาห์

หลักเกณฑ์ทางโภชนาการ (ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค)
แคลอรี่	49
ไขมันรวม	0 กรัม
ไขมันอิ่มตัว	0 กรัม
ไขมันไม่อิ่มตัว	0 กรัม
คอเลสเตอรอล	0 mg
โซเดียม	18 มิลลิกรัม
คาร์โบไฮเดรต	12 กรัม
เส้นใยอาหาร	1 กรัม
โปรตีน	0 กรัม

(ข้อมูลด้านโภชนาการในสูตรของเราคำนวณโดยใช้ฐานข้อมูลส่วนผสมและควรได้รับการพิจารณาประมาณผลแต่ละรายการอาจแตกต่างกันไป)