สูตรตุ๋นไก่งวงแสนอร่อยนี้ทำจากไก่งวงที่เหลือของกินของที่เหลือและน้ำเกรวี่และซอสแครนเบอร์รี่เล็ก ๆ สำหรับปิ้งขนมปัง เป็นวิธีที่ได้รับความนิยมในการรับประทานอาหารมื้อเย็นในช่วงวันหยุด แต่สามารถทำด้วยไก่งวงหั่นเป็นชิ้นหรือหั่นเป็นชิ้นหรือไก่และเตรียมอาหารได้เช่นกัน
มันเป็นอาหารที่ดีที่จะทำให้สำหรับมื้อค่ำ potluck และสามารถปรับขนาดขึ้นหรือลงได้อย่างง่ายดาย ซอสแครนเบอร์รี่ cubed ให้รสชาติพิเศษหม้อปรุงอาหาร ถ้าครอบครัวของคุณไม่ชอบซอสแครนเบอร์รี่ให้บริการด้านข้าง
สิ่งที่คุณต้องการ
- 4 ถ้วยใส่ไก่งวงเตรียม (ดูด้านล่างสำหรับสูตรพื้นฐานที่ง่าย)
- 2 ถ้วยต้มไก่หั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋าหรือหั่นบาง ๆ
- 1 3/4 ถึง 2 ถ้วยน้ำเกรวี่ไก่งวงเตรียม
- ซอสแครนเบอร์รี่ 1/3 ถ้วยหรือซอสแครนเบอร์รี่ทั้งหมด (แช่เย็น, cubed)
วิธีการทำมัน
- เปิดเตาอบที่ 350 F (180 C / Gas 4)
- ด้านล่างของเนยและด้านข้างของ จานอบ 2-quart
- จัดครึ่งหนึ่งของน้ำสลัดที่ด้านล่างของจานอบที่เตรียมไว้
- เพิ่มครึ่งหนึ่งของไก่งวงแล้วเติมครึ่ง น้ำเกรวี่
- ทำซ้ำเลเยอร์
- ด้านบนมีก้อนของ ซอสแครนเบอร์รี่
- นำเข้าอบในเตาอุ่นประมาณ 30 ถึง 35 นาที
การเตรียมอาหารอย่างรวดเร็ว
- ต้มผักชีฝรั่ง 1/2 ช้อนชาและหอมใหญ่หั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า 1/3 ถ้วยในกระทะ 2 ช้อนโต๊ะเนยจนนุ่ม
- เพิ่ม 4 ช้อนโต๊ะของสมุนไพรรสปรุงรส crumbs และ 1 3/4 ถ้วยน้ำซุปไก่โซเดียมต่ำ ผสมให้เข้ากันให้ละเอียด
- ลิ้มรสและปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทยดำสดๆเพื่อลิ้มลอง เติมเนื้อสัตว์ปีกปรุงรสตามต้องการ
รูปแบบ
- ไก่งวงใส่ไก่และไก่ย่างใส่ไก่
- ต้มผักชีฝรั่ง 1/2 ช้อนชาและ 1/2 ถ้วยหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋าลงในเนยและเพิ่มส่วนผสมที่เตรียมไว้สำหรับขบเคี้ยวและรสพิเศษ
- ใส่พิซซ่าที่ผัดแล้วค่อยๆใส่ส่วนผสม
| หลักเกณฑ์ทางโภชนาการ (ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค) | |
|---|---|
| แคลอรี่ | 1969 |
| ไขมันรวม | 76 กรัม |
| ไขมันอิ่มตัว | 21 กรัม |
| ไขมันไม่อิ่มตัว | 25 กรัม |
| คอเลสเตอรอล | 910 มก |
| โซเดียม | 3,778 mg |
| คาร์โบไฮเดรต | 29 กรัม |
| เส้นใยอาหาร | 2 กรัม |
| โปรตีน | 277 กรัม |