บลูเบอร์รี่เค้ก Upside-Down

บลูเบอร์รี่กระป๋องทำให้เค้กนี้เป็นแบบ snap เพื่อเตรียมช่วงเวลาของปี เสิร์ฟเค้กแสนอร่อยนี้กับไอศกรีมขนาดใหญ่ ด้วยบลูเบอรี่ปิ้งน้ำเชื่อมมันไม่ใช่เค้กที่สวยที่สุด แต่ก็อร่อย

สิ่งที่คุณต้องการ

วิธีการทำมัน

  1. อุ่นเตาอบที่ 350 F (180 C / Gas 4)
  2. จาระบีถาดเหลี่ยมขนาด 9 นิ้ว
  3. ระบายน้ำจากบลูเบอร์รี่ลงในถ้วย
  4. วัด 1/2 ถ้วยน้ำสำหรับซอสและตั้งส่วนที่เหลือของน้ำไว้สำหรับเค้ก
  5. ใส่กระทะใส่เนยน้ำตาลทรายแดงและน้ำบลูเบอร์รี่ 1/2 ถ้วย ปรุงจนน้ำตาลละลาย
  6. ปิดฝาด้านบนของถาดอบที่เตรียมไว้กับบลูเบอร์รี่ที่ระบายแล้วจากนั้นเทน้ำเชื่อมที่สุกกว่าพวกเขา
  1. ในชามขนาดกลางที่มีเครื่องผสมไฟฟ้าให้ตีไข่ขาวจนกลายเป็นยอดแข็ง กัน
  2. ในชามผสมกับเครื่องผสมไฟฟ้าให้ตีด้วยไข่แดงน้ำตาลทรายและ 5 ช้อนโต๊ะของน้ำบลูเบอร์รี่ที่สำรองไว้
  3. ร่อนแป้งแป้งผงฟูและเกลือ ผัดให้เข้ากันกับไข่แดงผสม
  4. ตีไข่ไก่ตีจนเข้ากันดี
  5. เทแป้งลงบนบลูเบอร์รี่ในจานอบ
  6. นำเตาอบที่อุ่นไว้เป็นเวลา 45 นาที
  7. นำเค้กออกจากเตาอบ ใช้ไม้พายหมุนรอบขอบกระทะทันทีและพลิกกลับลงบนจานที่ให้บริการ ก่อนที่จะยกถาดออกปล่อยให้น้ำเชื่อมไหลลงบนเค้กสำหรับนาทีหรือสอง
  8. ตัดในขณะที่ยังอุ่น ด้านบนให้บริการด้วยวิปปิ้งครีมถ้าต้องการ
หลักเกณฑ์ทางโภชนาการ (ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค)
แคลอรี่ 353
ไขมันรวม 8 กรัม
ไขมันอิ่มตัว 3 กรัม
ไขมันไม่อิ่มตัว 3 กรัม
คอเลสเตอรอล 121 มก
โซเดียม 289 mg
คาร์โบไฮเดรต 68 ก
เส้นใยอาหาร 2 กรัม
โปรตีน 5 กรัม
(ข้อมูลด้านโภชนาการในสูตรของเราคำนวณโดยใช้ฐานข้อมูลส่วนผสมและควรได้รับการพิจารณาประมาณผลแต่ละรายการอาจแตกต่างกันไป)