หากคุณกำลังมองหาของหวานที่เป็นเอกลักษณ์และของใหม่อย่ามองไปอีก พุดดิ้งข้าวมักพบทั่วเอเชีย แม้ว่าจะมีหลายรูปแบบที่มีเครื่องเทศที่แตกต่างกันเพิ่มขึ้นพวกเขาจะทำแบบดั้งเดิมโดยใช้ข้าวและนมสำหรับส่วนผสมหลัก ชื่อสามัญอื่น ๆ สำหรับจานนี้ ได้แก่ "ข้าวต้ม", "arroz con leche" และ "arroz con dulce"
ในรสชาติที่ละเอียดอ่อนนี้ถั่ววานิลลาหอมช่วยยกระดับอาหารเพื่อความสะดวกสบายสูงสุดและทำให้พุดดิ้งข้าวแบบนี้เป็นพิเศษ! นอกจากนี้สูตรง่ายๆนี้คือ eggless และสามารถทำด้วยนมหรือสารทดแทนที่ไม่ใช่นมดังนั้นจึงเป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับหมิ่นประมาทหรือผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้ สูตรนี้ยังสามารถเพิ่มเป็นสองเท่าเพื่อให้แขกจำนวนมากขึ้น
สิ่งที่คุณต้องการ
- น้ำ 2 ถ้วย
- ข้าว Arborio 1 ถ้วย
- นม 4 ถ้วยนมถั่วเหลืองหรือนมข้าว
- น้ำตาล 6 ช้อนโต๊ะ
- 1
- ถั่ววานิลลาแยกตามยาวเพื่อแสดงเมล็ด
- 1 มะม่วงปอกเปลือกและสับ (ไม่จำเป็น)
วิธีการทำมัน
นำน้ำไปต้มในกระทะขนาดกลาง เพิ่มข้าวแล้วกวนอย่างรวดเร็วอีกครั้ง
เติมน้ำให้เดือดแล้วลดความร้อนลงเหลือต่ำ ๆ
หลนข้าวเป็นเวลา 10 นาทีหรือจนกว่าจะดูดซึมน้ำ
ในระหว่างนี้ให้นำนมและน้ำตาลเข้าด้วยกัน เมื่อข้าวมีการดูดซึมน้ำเทลงในนมและน้ำตาลผสม มีดขนาดเล็กคมตัด ถั่ววานิลลา ในครึ่งตามยาว
จากนั้นขูดถั่ววานิลลาออกจากฝักและลงในส่วนผสม จากนั้นเพิ่มฝักลงในหม้ออีกด้วย
ยกความร้อนและนำส่วนผสมมาใหม่อีกครั้งให้เดือด
ลดความร้อนลงและเคี่ยวเป็นครั้งที่สอง ดำเนินการต่อเนื่องเป็นครั้งคราวจนกมันเป็นครีมและส่วนใหญ่ของนมจะถูกดูดซึม การดำเนินการนี้จะใช้เวลาประมาณ 30 นาที
ลบฝักวานิลลาเป็นไปไม่ให้รสชาติเปลี่ยนขม
สุดท้ายให้ช้อนพุดดิ้งใส่จานและปล่อยให้เย็นเล็กน้อย คุณสามารถทำหน้าที่ได้ทันทีหรือทำใจให้เย็นประมาณ 20 ถึง 30 นาทีในตู้เย็นและเย็น
สำหรับท็อปปิ้งให้ พิจารณาการใส่ก้อนมะม่วงสดก่อนเสริฟหากต้องการ ท็อปปิ้งที่ยอดเยี่ยมอื่น ๆ ได้แก่ อบเชยมะพร้าวขูดหรือบลูเบอร์รี่ สำหรับของหวานที่ใส่ของหวานบนพุดดิ้งข้าววานิลลากับท็อปปิ้งมากที่สุดเท่าที่คุณต้องการ
เพื่อจัดเก็บ เพียงแค่วางในภาชนะบรรจุที่มีอากาศถ่ายเทและเก็บไว้ในตู้เย็นนานถึงหนึ่งสัปดาห์
รูปแบบอื่น ๆ สามารถทำเพื่อสร้างรสชาติที่แตกต่างกันเช่นการเพิ่มเครื่องเทศเช่นเมล็ดโพแทสเซียมและขิงสำหรับรสชาติเผ็ดและมีประสิทธิภาพมากขึ้น การเปลี่ยนแปลงอื่น ๆ รวมถึงการเพิ่ม Saffron (เพียงไม่กี่หัวข้อ) สำหรับรสชาติที่เป็นดินหรือมะนาวเพื่อให้มีรสเปรี้ยว
หลักเกณฑ์ทางโภชนาการ (ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค) | |
---|---|
แคลอรี่ | 313 |
ไขมันรวม | 3 กรัม |
ไขมันอิ่มตัว | 0 กรัม |
ไขมันไม่อิ่มตัว | 1 กรัม |
คอเลสเตอรอล | 0 mg |
โซเดียม | 170 มก |
คาร์โบไฮเดรต | 62 กรัม |
เส้นใยอาหาร | 6 กรัม |
โปรตีน | 10 กรัม |