มัฟฟิน cornbread เหล่านี้ได้เนื้อสัมผัสที่ดีจากแป้งสาลีและ cornmeal ที่ทำจากหิน นอกจากนี้ยังสามารถอบขนมปังข้าวโพดได้ในกระทะ หากคุณมีการหยดเบคอนเพิ่ม
เหล่านี้มัฟฟิน cornbread เผ็ดเป็นขนมปังที่ดีที่จะให้บริการกับถั่วอบ, พริก , ผักสีเขียวใต้หรือสตูว์
ชาวใต้มักชอบขนมปังมัฟฟินและ cornbread ที่ไม่หวาน ถ้าคุณชอบข้าวโพดหวานของคุณเพิ่ม 2 ถึง 4 ช้อนโต๊ะน้ำตาลทรายกับแป้งหรือเพิ่มไม่กี่ช้อนโต๊ะน้ำผึ้ง
"ฉันเพิ่มประมาณ 1 1/4 ถ้วยข้าวโพดและใช้น้ำผึ้งพวกเขาได้อย่างสมบูรณ์แบบชุ่มชื้นและใจดีสามีของฉันและฉันแต่ละกินสามของพวกเขาด้วยพริกของเราและหวังว่าเราจะพอดีกับมากขึ้น!" - เคนตั๊กกี้
สิ่งที่คุณต้องการ
- 1 3/4 ถ้วยข้าวโพด (พื้นหิน)
- 3/4 ถ้วยแป้งสาลี
- ผงฟู 3 ช้อนชา
- 1 ช้อนชาโซดาอบ
- เกลือ 1 ช้อนชา
- 1 1/2 ถ้วย
- บัตเตอร์
- 2 ไข่ใหญ่
- 3 ช้อนโต๊ะเนย (ละลายและเย็น)
วิธีการทำมัน
จาระบีและแป้ง 12 ถึง 15 ถ้วยมัฟฟิน เตาอบความร้อนที่ 425 F.
ในโถผสมขนาดใหญ่ให้ใส่แป้งข้าวโพดแป้งธัญพืชผงฟูโซดาและเกลือ ปั่นด้วยช้อนหรือปัดให้ละเอียด
ในชามอื่นปัดกันไข่ buttermilk และเนยละลายเนย
เทส่วนผสม buttermilk ลงในส่วนผสมที่แห้งและคนให้เข้ากันจนส่วนผสมทั้งหมดชุบ
เติมถ้วยมัฟฟินที่เตรียมไว้ประมาณ 3/4 เต็ม
นำเข้าอบประมาณ 15 ถึง 20 นาทีหรือจนกว่ามัฟฟินจะมีสีน้ำตาลและให้ความรู้สึกนุ่มนวล
เคล็ดลับและรูปแบบต่างๆ
- นำเข้าอบในกระทะ: ใส่ช้อนโต๊ะสั้นลงน้ำมันหรือเบคอนลงในกระทะเหล็ก วางไว้ในเตาอบเพื่อให้ความร้อนในขณะที่คุณทำแป้ง (นี้จะช่วยให้ cornbread เปลือกกรุบ) เทแป้งลงในกระทะร้อนและอบประมาณ 20 ถึง 25 นาที
- นำเข้าอบในกระทะขนาด 9 นิ้วที่มีไขมันประมาณ 20 ถึง 25 นาที
- เพิ่ม 1 ถึง 1 1/2 ถ้วยเมล็ดข้าวโพดจนแป้ง
- เพิ่ม 1 ถึง 1 1/2 ถ้วยชีสขูดเพื่อปะทะพร้อมกับข้าวโพดที่มีเมล็ดข้าวโพด 1 ถ้วยตวงและพริก Jalapeno สับบางส่วนถ้าต้องการ
- เพิ่มเบคอนสุก 1 ช้อนชาลงไปในแป้ง
- สำหรับพื้นผิวเพิ่มเติมให้เพิ่ม 1/2 ถ้วยวอลนัทสับละเอียดหรือพีแคนเพื่อปะทะ
- ใส่ชีสพริกไทย 1 ถ้วยใส่แป้ง
หลักเกณฑ์ทางโภชนาการ (ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค) | |
---|---|
แคลอรี่ | 139 |
ไขมันรวม | 6 กรัม |
ไขมันอิ่มตัว | 3 กรัม |
ไขมันไม่อิ่มตัว | 2 กรัม |
คอเลสเตอรอล | 69 มก |
โซเดียม | 330 มก |
คาร์โบไฮเดรต | 17 กรัม |
เส้นใยอาหาร | 2 กรัม |
โปรตีน | 5 กรัม |