ครีมเพิ่มความมีชีวิตชีวาและให้มัฟฟินเนื้อนุ่มมาก บลูเบอร์รี่สดที่ดีที่สุด แต่ถ้าคุณต้องใช้บลูเบอร์รี่แช่แข็งให้แน่ใจว่าระบายน้ำได้ดีและโยนในแป้งเล็กน้อยก่อนที่จะเพิ่มไปปะทะ
สิ่งที่คุณต้องการ
- 3 ถ้วยแป้งอเนกประสงค์
- เกลือช้อนชา 3/4 ช้อนชา
- ผงฟู 1 ช้อนโต๊ะ
- ช้อนชาโซดาอบ 1/2 ช้อนชา
- 1 ถ้วยน้ำตาล
- เนยจืด 1/2 ถ้วยตวง (นุ่ม)
- 2 ช้อนโต๊ะมะนาว zest (zest จาก 1 มะนาว)
- น้ำมันพืช 2 ช้อนโต๊ะ
- 2 ไข่ใหญ่
- 1 ถ้วย
- ครีมเปรี้ยว
- นม 1/2 ถ้วย
- อุปกรณ์เสริม: สารสกัดจากมะนาว 1/2 ช้อนชา
- 2 ถ้วยสด
- บลูเบอร์รี่
วิธีการทำมัน
1. เปิดเตาอบที่ 375 ° F ถ้วยมัฟฟินกระทะมาตรฐาน 18 เส้นพร้อมกระดาษซับ
2. ร่อนแป้งเกลือผงฟูและโซดาลงในชามขนาดกลาง ในชามขนาดใหญ่และใช้เครื่องผสมไฟฟ้าให้ตีน้ำตาลเนยความสดชื่นมะนาวและน้ำมันพืชจนได้แสงและครีม ตีไข่ทีละครั้ง ปัดในครีมนมและสารสกัดจากมะนาวจนสุก
3. เทส่วนผสมครึ่งแห้งลงไปผัดจนเข้ากันไม่ค่อยเข้ากัน
เพิ่มส่วนผสมที่เหลือแห้งพร้อมกับบลูเบอร์รี่และพับด้วยไม้พายจนกว่าจะรวมกันเพียง
4. ช้อนใส่แป้งลงไปในถ้วยที่เตรียมไว้เติมเต็มประมาณ 2/3 นำเข้าอบประมาณ 30 นาทีหรือจนกว่าท็อปส์ซูจะมีสีน้ำตาลทอง ใส่กระทะลงในตะแกรงให้เย็นประมาณ 2 ถึง 3 นาทีจากนั้นให้โอนยีสต์ไปที่ชั้นวาง เสิร์ฟร้อนหรือที่อุณหภูมิห้อง
หมายเหตุสูตรและเคล็ดลับ
•ไม่ว่าคุณจะเลือกบลูเบอร์รี่สดของตัวเองหรือซื้อมาที่ตลาดพวกเขาจะมีอายุการใช้งานยาวนานที่สุดถ้าคุณเก็บไว้ในตู้เย็น แต่ก่อนที่คุณจะทำ, ทิ้งใด ๆ ที่เป็น squishy หรือแห้งขึ้น ผลเบอร์รี่สามารถใช้งานได้ถึงหนึ่งสัปดาห์ในตู้เย็นโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากเก็บไว้ในตะกร้าเนื่องจากการไหลของอากาศจะช่วยให้ไม่หดตัว ก่อนที่จะใช้ทิ้งลำต้น
อย่าล้างผลเบอร์รี่จนกว่าคุณพร้อมที่จะใช้ ล้างพวกเขาเร็วเกินไปจะทำให้พวกเขาเริ่มเสื่อมลงก่อนที่จะใช้ เมื่อพร้อมที่จะล้างผลเบอร์รี่ใช้น้ำเย็นและระบายน้ำได้อย่างทั่วถึง นี้ใช้กับทุกประเภทของผลเบอร์รี่
•ผลเบอร์รี่แช่เย็นเหมาะสำหรับการอบเนื่องจากคุณสามารถใช้มันได้โดยตรงจากตู้แช่โดยไม่ละลายซึ่งจะช่วยป้องกันการย้อมสีจากน้ำผลไม้ในขนมอบของคุณ
•หากคุณต้องการแช่แข็งบลูเบอร์รี่ด้วยตัวคุณเองให้กระจายในชั้นเดียวบนแผ่นอบที่ขอบ แช่แข็งผลเบอร์รี่จนกว่าพวกเขาจะยากแล้วบรรจุในภาชนะบรรจุภัณฑหรือถุงล็อคซิป
หลักเกณฑ์ทางโภชนาการ (ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค) | |
---|---|
แคลอรี่ | 189 |
ไขมันรวม | 12 กรัม |
ไขมันอิ่มตัว | 6 กรัม |
ไขมันไม่อิ่มตัว | 4 กรัม |
คอเลสเตอรอล | 73 มก |
โซเดียม | 226 มก |
คาร์โบไฮเดรต | 19 กรัม |
เส้นใยอาหาร | 1 กรัม |
โปรตีน | 3 กรัม |