ลูกพีชยัดไส้บนเตาย่าง

พีชแพ็คเก็ตที่ปรุงสุกนี้มีพื้นย่างบนตะแกรงทำให้ง่ายต่อการเตรียมอาหารหลักและของหวานของคุณทั้งหมดในที่เดียว ให้พวกเขาลอง cookout ต่อไปหรือ tailgating เหตุการณ์

สิ่งที่คุณต้องการ

• 4 ลูกพีช ขนาดใหญ่
• 1 ถ้วย (240 มล.) บลูเบอร์รี่แช่แข็ง
• 1/3 ถ้วย (80 มล.) น้ำตาลทรายแดง
• 3 ช้อนโต๊ะ (45 มล.) น้ำมะนาว

วิธีการทำมัน

1. ล้างและแบ่งครึ่งลูกพีช ลบหลุม วางลูกพีชบนฟอยล์อลูมิเนียมเพื่อให้คุณสามารถพับขึ้นฟอยล์และผนึกลูกพีชเข้า

2. ช้อน 2 ช้อนโต๊ะ (30 มล.) ของผลเบอร์รี่ลงในแต่ละครึ่งลูกพีช โรย 2 ช้อนชาน้ำตาลในแต่ละและ 1 ช้อนชา (5 มล.) ของน้ำมะนาว พับฟอยล์และซีล

3 วางบนเตาย่างร้อนและปรุงอาหารสำหรับ 15 ถึง 18 นาที เลี้ยวหนึ่งครั้ง เสริฟออกจากฟอยล์

หลักเกณฑ์ทางโภชนาการ (ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค)
แคลอรี่	116
ไขมันรวม	0 กรัม
ไขมันอิ่มตัว	0 กรัม
ไขมันไม่อิ่มตัว	0 กรัม
คอเลสเตอรอล	0 mg
โซเดียม	6 มก
คาร์โบไฮเดรต	30 กรัม
เส้นใยอาหาร	2 กรัม
โปรตีน	1 กรัม

(ข้อมูลด้านโภชนาการในสูตรของเราคำนวณโดยใช้ฐานข้อมูลส่วนผสมและควรได้รับการพิจารณาประมาณผลแต่ละรายการอาจแตกต่างกันไป)