จานหลักที่ยอดเยี่ยมและซุปเปอร์ง่ายนี้มีรสชาติเหมือน Spaghetti-Os คุณสามารถเปลี่ยนแปลงปริมาณของพาสต้าหรือลูกชิ้นตามรสนิยมของคุณ เพียงตรวจสอบให้แน่ใจว่าพาสต้าถูกแช่อยู่ในของเหลวก่อนที่คุณจะเริ่ม crockpot
นอกจากนี้คุณยังสามารถเพิ่มส่วนผสมได้อีกด้วย หัวหอมหรือกระเทียมสับบางส่วนถ้าครอบครัวคุณชอบหรือแครอทบางส่วนจะเพิ่มรสชาติและคุณค่าทางโภชนาการ คุณสามารถเพิ่มไก่หรือน้ำซุปเนื้อในสถานที่ของน้ำสำหรับจานรสชาติมากขึ้น
เติมพาสต้าและลูกชิ้นที่ปรุงด้วยชีส Parmesan ขูด สำหรับมื้ออาหารที่สมบูรณ์สิ่งที่คุณต้องมีขนมปังกระเทียมอบและสลัดผักสีเขียวโยนกับเห็ดและอะโวคาโด สำหรับขนมบางคุกกี้ช็อกโกแลตชิพคุกกี้ข้าวโอ๊ตหรือบราวนี่จะเป็นสัมผัสการตกแต่งที่สมบูรณ์แบบ
สิ่งที่คุณต้องการ
- 2 พาสต้าปาเก็ตตี้พาสต้า (ประมาณ 8 ออนซ์) แบ่งเป็นชิ้น ๆ
- ซอสปาเก็ตตี้ 1 ขวด (26 ออนซ์)
- 1 (20 ถึง 22 ออนซ์) บรรจุลูกชิ้นสุกที่แช่แข็งอย่างสมบูรณ์
- น้ำ 2 ถ้วย
วิธีการทำมัน
- ใส่พาสต้าปาเก็ตตี้ซอสปาเก็ตตี้ลูกชิ้นหมูและน้ำใน หม้อหุงช้าๆ ขนาด 4 ลิตรและผสมให้เข้ากัน ตรวจสอบให้แน่ใจว่าพาสต้าถูกแช่อยู่ในของเหลวใน crockpot
- ห่อซอส crockpot และปรุงอาหารที่ต่ำประมาณ 5 ถึง 7 ชั่วโมงหรือจนกว่าพาสต้าจะอ่อนโยนและลูกชิ้นจะถูกให้ความร้อนอย่างทั่วถึงถึง 160 F วัดด้วยเครื่องวัดอุณหภูมิเนื้อกระตุกครั้งเดียวกับช้อนที่มีขนาดใหญ่ในช่วงเวลาการปรุงอาหาร วิธีนี้จะทำให้พาสต้าอ่อนนุ่มเช่น Spaghetti-Os
เคล็ดลับ : คุณสามารถปรุงน้ำซอสลูกชิ้นและน้ำได้ประมาณ 5 ถึง 7 ชั่วโมงโดยให้ต่ำจนลูกชิ้นเป็น 160 F จากนั้นจึงผัดพาสต้า พยายามให้แน่ใจว่าพาสต้าจะแช่ตัวอยู่ในซอส หมุน crockpot ให้สูง ครอบคลุมและปรุงอาหารพาสต้าที่สูงเป็นเวลา 20 ถึง 25 นาทีกวนครั้งเดียวจนพาสต้าอ่อนนุ่ม นี้จะทำให้พาสต้าที่มีมากขึ้น al dente
| หลักเกณฑ์ทางโภชนาการ (ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค) | |
|---|---|
| แคลอรี่ | 395 |
| ไขมันรวม | 12 กรัม |
| ไขมันอิ่มตัว | 4 กรัม |
| ไขมันไม่อิ่มตัว | 5 กรัม |
| คอเลสเตอรอล | 93 มก |
| โซเดียม | 83 มก |
| คาร์โบไฮเดรต | 35 กรัม |
| เส้นใยอาหาร | 3 กรัม |
| โปรตีน | 37 กรัม |