เปิดหัวนี้อร่อยในด้านวันหยุดที่คุ้มค่าที่คุณต้องการให้บริการตลอดทั้งปี
ตังฟรีมันฝรั่งหวานและมักจะทำให้ลักษณะที่ปรากฏบนโต๊ะอาหารค่ำวันหยุด แต่บางสูตรแนะนำส่วนผสมที่มีกลูเตนเช่นแป้งสาลี คุณสามารถลองทดแทนแป้งอเนกประสงค์ทั้งหมดที่ปราศจากกลูเตนหรือละเว้นหม้อปรุงอาหารมันฝรั่งแบบดั้งเดิมทั้งหมดเพื่อให้เมนูของคุณปราศจากกลูเตน
หรือใช้ค่าใช้จ่ายของมันฝรั่งหวานตัวเองและเตรียมความพร้อมพิเศษพิเศษตังฟรีสูตรทุกคนสามารถเพลิดเพลิน อาหารเหล่านี้จะเป็นอาหารเสริมในช่วงเย็นของปีนี้ด้วย
01 จาก 04
มันฝรั่งทอดอบหวานภาพ TheCrimsonMonkey / Getty สูตรที่ดีต่อสุขภาพสำหรับอาหารจานด่วนที่ชื่นชอบนี้จะเปลี่ยนมันฝรั่งหวานสดให้เป็นกรอบทอดในเตาอบด้วยน้ำมันเล็กน้อยเกลือและบางทีอาจเป็นพริกป่น คุณสามารถทำอาหารได้หลากหลายรูปแบบและใช้เวลาเพียง 30 นาทีในการปรุงอาหารทำให้พวกเขาสะดวกสบายแม้ในช่วงสัปดาห์ ตัดมันฝรั่งลงในกระบองหรือ wedges สม่ำเสมอเพื่อให้พวกเขาปรุงอาหารอย่างเท่าเทียมกัน คุณสามารถเก็บผิวไว้เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่เป็นแบบเรียบง่ายหรือลบออกเพื่อให้เหมาะกับรสนิยมส่วนตัวและสุนทรียภาพของคุณ
ด้วยรสชาติที่อุดมไปด้วยมันฝรั่งทอดจะกลายเป็นตัวเลือก add-on แต่ถ้าคุณชอบ oomph เล็กน้อยเล็กน้อย, มายองเนสกะหรี่จะทำให้ทางเลือกที่ดี หากคุณเลือกใช้ซอสมะเขือเทศให้เลือกแบรนด์ที่ปราศจากกลูเตน หลีกเลี่ยงซอสถั่วเหลืองซึ่งมักจะประกอบด้วยตังยกเว้นคุณมีแหล่งที่มาสำหรับการรับรองตังฟรีหนึ่ง
02 จาก 04
มันเทศรสหวานต่ำภาพ Liza McCorkle / Getty กำลังมองหาวิธีที่จะตัดแคลอรี่จากเมนูวันขอบคุณพระเจ้าแบบดั้งเดิมของคุณในปีนี้? มันฝรั่งหวานตัดไขมัน แต่ยังคงรักษารสชาติไว้ทั้งหมดเมื่อคุณต้มและขลิบด้วยน้ำส้มสีส้มสีส้มน้ำตาลและเครื่องเทศ
สูตรนี้ออกจาก marshmallows แบบดั้งเดิม แต่คุณสามารถเพิ่มพวกเขาหากคุณต้องการ (พร้อมแคลอรี่บางส่วน) กระจายมันฝรั่งในจานหม้อปรุงอาหารหรือแผ่นวงกลมด้านบนพวกเขาด้วย marshmallows มินิและวางไว้ใต้ไก่เนื้อจนกว่า marshmallows เริ่มเปลี่ยนเป็นสีน้ำตาล
03 จาก 04
แคริบเบียนสูตรมันฝรั่งหวานภาพ Tom Grill / Getty จานที่ได้รับแรงบันดาลใจมาจากเกาะนี้ใช้มันฝรั่งหวานสดกรอบ นำพวกเขาด้วยน้ำมันน้ำผึ้งน้ำมะนาวกระเทียมและเครื่องเทศประมาณ 40 นาทีสำหรับการรับประทานอาหารตามขอบข่ายวันขอบคุณพระเจ้าแบบดั้งเดิม สูตรที่ปราศจากกลูเตนนี้สามารถใช้คู่กับไก่งวงได้ดี แต่รสชาติหวานและรสเผ็ดสามารถมาพร้อมกับเนื้อหมูปลาหรืออาหารมังสวิรัติสำหรับเมนูอาหารกลางวันที่ใช้งานได้ง่าย เปลือกมันฝรั่งสำหรับจานนี้เพื่อให้เครื่องเทศสามารถเจาะเนื้อครีมได้อย่างเต็มที่
04 จาก 04
อบมันฝรั่งหวานทั่วชาร์ลส์ชาวเกาะ / Getty Images มันฝรั่งหวานอบคล้ายลูกพี่ลูกน้องของพวกเขา แต่ความหวานของพวกเขาต้นแบบยืมตัวเองไปทั้งรสชาติหวานและเผ็ด เพลิดเพลินไปกับเตาร้อนที่มีส่วนผสมของเนยหรือครีมเปรี้ยวหรือปรุงรสด้วยพริกขี้หนูพริกหยวกยี่หร่าและเกลือ สำหรับการนำเสนอหวานนำมันด้วยเนยโรยหน้าของอบเชยและอาจเพิ่มน้ำตาลเล็กน้อยสำหรับการลดลงวันหยุด มันฝรั่งหวานอบดีขึ้นในตู้เย็นและ arguably แม้กระทั่งการปรับปรุงรสชาติดังนั้นอย่าลังเลที่จะอบข้างหน้าบาง คุณสามารถปล่อยให้พวกเขาทั้งหมดหรือลบสกินและตัดให้เป็น wedges