สูตร latte yerba คู่นี้ใช้ทั้งนมและน้ำตาลเพื่อผิวสวยและเต็มรส รูปแบบรวมถึงมังสวิรัติ yerba คู่ lattes และน้ำผึ้ง yerba คู่ lattes
สิ่งที่คุณต้องการ
- 5 ออนซ์น้ำเดือด
- 3 ช้อนโต๊ะนมสด
- 1 คู่ช้อนโต๊ะหลวม yerba คู่
- น้ำตาลหรือน้ำตาลวานิลลา (เพื่อลิ้มรส)
วิธีการทำมัน
- รวมน้ำเดือดและนมทั้งตัว
- วางคู่ของ yerba ไว้ในเครื่องป้อนข้อมูลในถ้วย ใส่เครื่องชงกาแฟลงในแก้วและค่อยๆเทของเหลวลงไปโดยปล่อยให้ของเหลวซึมเข้าสู่ที่ที่คุณต้องการเมื่อใช้ตัวกรองกาแฟแบบแมนนวล
- ดื่มเบียร์ประมาณ 4-6 นาทีขึ้นอยู่กับความแรงที่ต้องการ
- เพิ่มน้ำตาลเพื่อลิ้มรส
- ผัดด้วยช้อนหรือฟองด้วยผ้ากันเปื้อนสำหรับเนื้อสัมผัสที่มีลาเต้มากขึ้น
หลักเกณฑ์ทางโภชนาการ (ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค) | |
---|---|
แคลอรี่ | 82 |
ไขมันรวม | 1 กรัม |
ไขมันอิ่มตัว | 1 กรัม |
ไขมันไม่อิ่มตัว | 0 กรัม |
คอเลสเตอรอล | 5 มก |
โซเดียม | 26 มก |
คาร์โบไฮเดรต | 16 กรัม |
เส้นใยอาหาร | 0 กรัม |
โปรตีน | 1 กรัม |