แฮม Stuffed Manicotti

หม้อปรุงอาหารที่เยี่ยมยอดนี้มีรสชาติที่ยอดเยี่ยมที่สุด แฮมที่ผสมกับซอสขาวและผักผัดและเนยแข็งละลายแล้วยัดไส้ลงในพาสต้า manicotti สิ่งที่ทั้งเป็นห่อด้วยซอสและชีสมากขึ้นและอบจนฟองและน้ำตาล นี่เป็นวิธีที่ดีที่สุดในการใช้ แฮมที่เหลือ จาก อาหารมื้อ อีสเตอร์หรือ วันคริสมาสต์

มันเยือกแข็งจริงๆด้วยเช่นกันดังนั้นให้ทำคู่กับเทศกาลวันหยุดนี้ ทั้งหมดที่คุณต้องเพิ่มในสูตรนี้เพื่อทำอาหารมื้อค่ำที่สมบูรณ์แบบคือสลัดผักสีเขียวที่โยนด้วยเห็ดและมะเขือเทศองุ่นและน้ำสลัดวีนิเกรตที่เรียบง่ายแก้วไวน์ขาวและขนม เค้ก บางอย่างสำหรับของหวาน

สิ่งที่คุณต้องการ

วิธีการทำมัน

ปรุงอาหาร manicotti เป็นผู้กำกับในแพคเกจ ล้างพาสต้าล้างในน้ำเย็นระบายอีกครั้งและเก็บไว้

ในขณะเดียวกันใส่กระทะขนาดใหญ่ใส่หัวหอมกระเทียมและพริกหยวกสีเขียวลงไปในเนยหรือน้ำมันมะกอกลงในไฟปานกลางจนนุ่มประมาณ 5 ถึง 6 นาที เพิ่มแฮมลงในกระทะแล้วพักไว้ให้เย็นประมาณ 10 นาที ผัดชีส Parmesan 1/3 ถ้วย

ใส่หม้ออัลฟ่าซอสและนมลงในหม้อไฟขนาดใหญ่อีกประมาณ 4 ถึง 5 นาที

ผัดในชีสสวิสจนละลายและขจัดออกจากความร้อน ผสม 1/2 ถ้วยซอสชีสกับแฮมผสม

เติมฟองปรุงสุกและหีบห่อที่ปรุงสุกแล้วเทลงไปด้วยส่วนผสมของแฮม (นิ้วมือของคุณทำงานได้ดีที่สุดสำหรับเรื่องนี้มันยุ่ง แต่มีประสิทธิภาพมากที่สุด)

กระจายประมาณ 1/2 ถ้วยซอสเนยแข็งในจานชามแก้วขนาด 13 "xx 9" ที่ทาด้วยน้ำมันและจัดให้มีเปลือกหอย manicotti ที่เต็มไปด้วยซอส ถ้ามีการบรรจุที่เหลืออยู่เพียงแค่โรยมันมากกว่าเปลือกหอยที่เต็มไปด้วย เทซอสชีสที่เหลืออยู่เหนือ manicotti ที่เต็มไปด้วย

ณ จุดนี้หม้อปรุงอาหารสามารถระบายความร้อนในตู้เย็นแล้วห่อและแช่แข็งได้ถึง 3 เดือน เมื่อต้องการละลายและอุ่นให้ละลายตู้เย็นค้างคืนในตู้เย็นจากนั้นเปิดโปงโรยด้วยชีส Parmesan 1/2 ถ้วยและอบที่อุณหภูมิ 350 ° F นาน 40 ถึง 50 นาที

ถ้าคุณไม่ได้แช่แข็งหม้อปรุงอาหารให้โรยด้วยชีส Parmesan 1/2 ถ้วยและอบที่ 350 ° F นาน 30 ถึง 35 นาทีจนฟองและชีสจะเริ่มเป็นสีน้ำตาล

หลักเกณฑ์ทางโภชนาการ (ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค)
แคลอรี่ 1221
ไขมันรวม 34 กรัม
ไขมันอิ่มตัว 15 กรัม
ไขมันไม่อิ่มตัว 11 กรัม
คอเลสเตอรอล 71 มก
โซเดียม 596 มก
คาร์โบไฮเดรต 175 กรัม
เส้นใยอาหาร 9 กรัม
โปรตีน 51 กรัม
(ข้อมูลด้านโภชนาการในสูตรของเราคำนวณโดยใช้ฐานข้อมูลส่วนผสมและควรได้รับการพิจารณาประมาณผลแต่ละรายการอาจแตกต่างกันออกไป)