La tizana เป็นเครื่องดื่มแบบเวเนซุเอลาคลาสสิกมีความสุขในงานเลี้ยงวันเกิดที่ชายหาดในช่วงฤดูร้อนพร้อมของว่างยามบ่ายจริงๆสำหรับทุกโอกาส คำ tizana เป็นรุ่นภาษาสเปนของ ไทเทเนียม หรือสมุนไพร / ชาซึ่งเป็นที่เหมาะสมตั้งแต่ tizana แน่นอน pick-me-up สดชื่น เครื่องดื่มต้องมีต้นกำเนิดมาจากแซนด์วิชของชาวสเปน แต่เตกีซานไม่มีไวน์แดงและปรุงแต่งด้วยผลไม้เมืองร้อนที่หลากหลายขึ้น ส่วนผสมสำคัญคือ Grenadine ( granadina ในเวเนซุเอลา) ซึ่งทำให้ Tizana มีสีม่วง / แดงที่โดดเด่น
เพื่อให้มี tizanas ผลไม้หลายชนิดถูกสับและแช่ในส่วนผสมของน้ำส้มและน้ำมะนาว ส่วนผสมจะเก็บไว้ในตู้เย็นประมาณหนึ่งสัปดาห์เนื่องจากรสชาติของผลไม้จะทวีความรุนแรงมากขึ้น บางคนชอบที่จะผสมกับโซดาก่อนเสริฟ เสิร์ฟเตนิโซกับหลอดพลาสติกที่มีช้อนที่ปลายถ้าคุณสามารถหาพวกเขาเพื่อให้คุณสามารถเพลิดเพลินกับผลไม้ที่ยังคงอยู่ในด้านล่างของแก้วเมื่อคุณเสร็จสิ้นเครื่องดื่ม
แม้ว่าจะไม่ใช่เครื่องดื่มแบบดั้งเดิม แต่เครื่องดื่มนี้ก็อร่อยดีเช่นค็อกเทลรวมกับเหล้ารัม cachaça หรือ aguardiente อื่น
สิ่งที่คุณต้องการ
- สับปะรดขนาดกลาง 1 อัน
- 1 มะม่วง (หรือมะละกอ)
- สตรอเบอร์รี่ 15
- 1 1/2 ถ้วยสีเขียวหรือสีแดงองุ่น
- 2 กล้วยสุก
- 3 ส้ม
- น้ำส้มคั้น 2-3 แก้ว
- 1 สามารถผสมน้ำมะนาวแช่แข็ง
- 1/1 grenadine
วิธีการทำมัน
- ปอกเปลือกสับปะรดมะม่วงและ / หรือมะละกอและสตรอเบอร์รี่เป็นลูกเต๋า 1/2 นิ้วและใส่เหยือกขนาดใหญ่รวมทั้งน้ำผลไม้ ตัดองุ่นในช่วงครึ่งปีและเพิ่มผลไม้อื่น ๆ เปลือกเมล็ดและสับ 2 ของส้มและเพิ่ม (ตัดส้มที่เหลือเป็นชิ้นบาง ๆ และวางไว้เพื่อจัดเสิร์ฟบนขอบแก้ว) ปอกเปลือกแล้วหั่นเป็นกล้วยแล้วหั่นเป็นชิ้น ๆ เพิ่มกล้วยลงในส่วนที่เหลือของผล คุณควรจะมีประมาณหกถ้วยของผลไม้สับ (ใช้ผลไม้ชนิดใดก็ได้ที่คุณมีอยู่ในมือ - ทางเลือกที่ดีอื่น ๆ ได้แก่ ลูกพีชกีวีกุ้งแอปเปิ้ล ฯลฯ )
- ครอบคลุมผลไม้ด้วยน้ำส้มคั้น 2-3 แก้ว เพิ่ม กระป๋องของน้ำมะนาวแช่แข็ง เติมน้ำเปล่าสองครั้งและเติมลงในส่วนผสมผลไม้ ผัดน้ำเชื่อมผสมเกรนาดาใส่ถ้วยมากกว่า 1/4 ถ้วยหากต้องการให้ได้สีที่ต้องการ
- ผสม Chill เป็นเวลาหลายชั่วโมงก่อนที่จะให้บริการช่วยให้รสชาติที่จะผสมผสาน ใส่แก้วแต่ละแก้ว 2/3 เต็ม ๆ รวมทั้งผลไม้ที่สับแล้วเติมให้ด้านบนด้วยโซดาคลับน้ำน้ำอื่น ๆ (น้ำผลไม้เสาวรสจะอร่อย) หรือแอลกอฮอล์ เสิร์ฟแก้วกับช้อนส้อมบนขอบและช้อนด้านข้างสำหรับผลไม้
| หลักเกณฑ์ทางโภชนาการ (ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค) | |
|---|---|
| แคลอรี่ | 181 |
| ไขมันรวม | 1 กรัม |
| ไขมันอิ่มตัว | 0 กรัม |
| ไขมันไม่อิ่มตัว | 0 กรัม |
| คอเลสเตอรอล | 0 mg |
| โซเดียม | 4 มก |
| คาร์โบไฮเดรต | 43 กรัม |
| เส้นใยอาหาร | 5 กรัม |
| โปรตีน | 2 กรัม |