ข้าวโพดหวานของแม่สแกลลอป

นี่เป็นหม้อปรุงอาหารแสนอร่อยและง่ายต่อการเตรียมและอบ นอกจากนี้คุณยังสามารถเพิ่ม หัวหอมสับละเอียด และ พริกหยวก สีเขียวเพื่อเพิ่มชั้นของรส

สิ่งที่คุณต้องการ

วิธีการทำมัน

  1. ผสมส่วนผสมทั้งหมด
  2. ใส่ลงในจานหม้อปรุงอาหาร greased จุดกับเนย
  3. อบที่ 350 F ประมาณ 1 ชั่วโมงหรือจนกว่าจะตั้ง

สูตรข้าวโพดอื่น ๆ

ข้าวโพดคั่วกับเบคอน

หม้อข้าวโพดคั่วกับมะเขือเทศและชีส

ข้าวโพดและถั่วลิสงบีบ

ข้าวโพดอบธัญพืชง่าย

หลักเกณฑ์ทางโภชนาการ (ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค)
แคลอรี่ 113
ไขมันรวม 2 กรัม
ไขมันอิ่มตัว 1 กรัม
ไขมันไม่อิ่มตัว 1 กรัม
คอเลสเตอรอล 52 มก
โซเดียม 412 มก
คาร์โบไฮเดรต 21 กรัม
เส้นใยอาหาร 1 กรัม
โปรตีน 5 กรัม
(ข้อมูลด้านโภชนาการในสูตรของเราคำนวณโดยใช้ฐานข้อมูลส่วนผสมและควรได้รับการพิจารณาประมาณผลแต่ละรายการอาจแตกต่างกันไป)