ถึงเวลาแล้วที่ซูเปอร์โบว์ลและในบ้านของเรานั่นหมายถึงการแช่ตัวที่ร้อน เสิร์ฟพร้อมกับชีสเค้ก Pretzel อันยอดเยี่ยมเหล่านี้หรือชิป Tortilla ชิป Pita ซีเล็ตหรือแคร็กเกอร์เค้กและอาร์เรย์ของผัก
นี้เป็นจุ่มเสื่อม แต่คุณสามารถรู้สึกดีขึ้นเล็กน้อยรู้ว่าคุณมีการจัดการเพื่อทำงานผักคะน้าในนั้น ให้แน่ใจว่าคุณสับผักคะน้าอย่างประณีตจึงกลายเป็นอ่อนโยนมากและผสมในอย่างสมบูรณ์เพื่อจุ่ม คุณสามารถใช้ชีสอื่นแทน Gruyere เช่น Swiss หรือ Jarlsberg ได้ ฉันยังอยากจะลองทำกับ cheddar แต่ฉันอาจใช้ cheddar สีขาวเพื่อให้สีเขียวไม่เป็นโคลน
คุณสามารถทำสิ่งนี้ได้ล่วงหน้าและอุ่นในเตาอบหรือแม้แต่ไมโครเวฟหากคุณใช้จานไมโครเวฟที่ปลอดภัย สำหรับด้านบนที่เป็นสีน้ำตาลอย่างสวยงามให้วิ่งใต้ไก่เนื้อต่อไปสักครู่
สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับซูเปอร์โบว์ลอาหารโปรดดูว่าผู้เชี่ยวชาญด้านเทคนิครายอื่น ๆ เฉลิมฉลองเกมวันของพวกเขาอย่างไร:
ซูเปอร์โบวล์ไอเดียอาหารและสูตร
Top 25 สูตรซูเปอร์โบว์ล
เกมอาหารว่างประจำวันสำหรับความบันเทิง
สิ่งที่คุณต้องการ
- เนย 1 ช้อนโต๊ะ
- 1 ถ้วยตวงสับ
- 2 ถ้วยตวงสับผักคะน้า
- 2 ช้อนโต๊ะครีมหนัก
- 1 ครีม (8 ออนซ์) ครีมชีสที่อุณหภูมิห้อง
- ½ถ้วยครีมเปรี้ยว
- 1 ช้อนโต๊ะน้ำมะนาวสด
- พริกป่น 1/8 ช้อนชา
- 1 ถ้วย Gruyere ชีสขูด
- ½ถ้วยชีส Parmesan ขูดบวก 1 ช้อนโต๊ะสำหรับโรย
วิธีการทำมัน
- เปิดเตาอบที่ 350 F. Grease เป็นจานต้มขนาด 1-quart
- ทาเนยในกระทะขนาดใหญ่ที่ความร้อนปานกลางจนละลาย เพิ่ม scallions และsautéเป็นเวลา 3 นาทีจนนุ่ม เพิ่มผักคะน้าและsautéอีก 4 นาทีจนนุ่ม เพิ่มครีมและคนให้คลายบิตใด ๆ ที่ติดกับด้านล่างของกระทะเคี่ยวอีกสักหนึ่งนาที
- นำส่วนผสมที่ผสมลงในชามผสมและเพิ่มชีสครีมเปรี้ยวน้ำมะนาวพริกป่นและ Gruyere และ½ cup Parmesan ผสมให้เข้ากันอย่างสมบูรณ์และนำไปวางบนจานอบที่เตรียมไว้ โรยช้อนโต๊ะที่เหลืออยู่ของ Parmesan ไว้ด้านบน นำเข้าอบประมาณ 25 นาทีจนร้อนและฟอง
| หลักเกณฑ์ทางโภชนาการ (ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค) | |
|---|---|
| แคลอรี่ | 203 |
| ไขมันรวม | 18 กรัม |
| ไขมันอิ่มตัว | 10 กรัม |
| ไขมันไม่อิ่มตัว | 5 กรัม |
| คอเลสเตอรอล | 54 มิลลิกรัม |
| โซเดียม | 253 mg |
| คาร์โบไฮเดรต | 4 กรัม |
| เส้นใยอาหาร | 0 กรัม |
| โปรตีน | 8 กรัม |