ปลาทุบตีเบียร์และชิป

ปลาและชิปลงที่ชายหาดเป็นที่ ชื่นชอบออสซี่และ Kiwi ตลอดกาล ปลามักถูกเคลือบด้วยแป้งสีทอง (มักทำด้วยเบียร์) กับด้านข้างของมันฝรั่งร้อนหรือมันฝรั่งหอยเชลล์ที่ปกคลุมไปด้วยเกลือและน้ำส้มสายชู

วันนี้เป็นเรื่องปกติสำหรับปลาและชิพที่จะเสิร์ฟพร้อมกับ ซอสพริกหวานไทย แทนซอสทาร์เด้นเก่าแก่มากขึ้น

สำหรับแป้งให้ใช้เบียร์แห้งเช่น Victoria Bitter ของออสเตรเลีย

เพียงแค่ระมัดระวัง - สูตรใช้น้ำมันร้อนมากในกระบวนการทอดเพื่อให้แน่ใจว่าไม่มีเครื่องครัวของคุณมีน้ำใด ๆ กับพวกเขาเช่นนี้อาจทำให้น้ำมันสาดกระสุน

สิ่งที่คุณต้องการ

วิธีการทำมัน

  1. ในชามผสมขนาดกลางร่อนแป้งและเกลือ ใช้ปัดเพื่อผสมในเบียร์และน้ำเย็นเพียงพอเพื่อให้ปะทะคล้ายกับครีมหนา ตั้งแป้งไว้ 20 นาทีเพื่อพักผ่อน
  2. ลอกและตัดมันฝรั่งให้เป็นมันฝรั่งทอดขนาดใหญ่ (ชิป) วางชิ้นมันฝรั่งลงบนผ้ากระดาษเช็ดให้แห้งเพื่อระบายความชุ่มชื้น
  3. วางน้ำมันลงในกระทะและให้ความร้อนสูงกว่าความร้อนสูง เมื่อน้ำมันเริ่มหมุนให้ทอดครึ่งแรกของชิปเป็นก้อนเป็นเวลา 3-4 นาทีจนกว่าพวกเขาจะเริ่มโกลเด้น นำชิปออกด้วยช้อนโลหะที่ช้อนและวางบนผ้าขนหนูกระดาษ ชิปจะดูเหมือนเปียกในขั้นตอนนี้เพื่อจัดการกับพวกเขาด้วยความระมัดระวัง ทำซ้ำขั้นตอนกับชุดชิปที่สอง นำออกและราดบนผ้าขนหนูกระดาษ
  1. ทอดชุดแรกของชิปเป็นครั้งที่สองเป็นเวลา 1 นาทีหรือจนกว่าพวกเขาจะเปลี่ยนเป็นสีทองเข้ม นำออกด้วยช้อนโลหะแบบแท่งและทอดชุดที่ 2 เป็นเวลา 1 นาที นำออกและระบายน้ำ
  2. ปรุงชิปด้วยเกลือทะเลแล้ววางไว้ในเตาอบที่ความร้อนต่ำมากเพื่อให้ความอบอุ่น
  3. จุ่มปลาในแต่ละครั้งลงในแป้งและค่อยๆลดลงลงในน้ำมันร้อน
  4. ปรุงอาหารปลาบางครั้งเปลี่ยนเป็นเวลา 4-5 นาทีหรือจนเป็นสีน้ำตาลทองและสุกผ่าน ใช้ช้อนตบเพื่อถ่ายโอนปลาไปยังจานที่เรียงรายไปด้วยผ้าขนหนูกระดาษ ทำซ้ำขั้นตอนกับปลาที่เหลือ
  5. เสิร์ฟปลาและมันฝรั่งทอดบนจานพร้อมซอสพริกหวานไทยสำหรับหั่นเป็นชิ้นและมะนาวเพื่อบีบ
หลักเกณฑ์ทางโภชนาการ (ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค)
แคลอรี่ 1728
ไขมันรวม 168 กรัม
ไขมันอิ่มตัว 13 กรัม
ไขมันไม่อิ่มตัว 106 กรัม
คอเลสเตอรอล 48 มก
โซเดียม 720 มก
คาร์โบไฮเดรต 34 กรัม
เส้นใยอาหาร 4 กรัม
โปรตีน 22 กรัม
(ข้อมูลด้านโภชนาการในสูตรของเราคำนวณโดยใช้ฐานข้อมูลส่วนผสมและควรได้รับการพิจารณาประมาณผลแต่ละรายการอาจแตกต่างกันไป)