ผลไม้แช่อิ่มร้อน

เลื่อนลงเพื่อดูสูตรผลไม้อื่น ๆ

สิ่งที่คุณต้องการ

วิธีการทำมัน

  1. ตัดผลไม้ทั้งหมดเป็นชิ้นขนาดกัด
  2. เพิ่มส่วนผสมที่เหลือ
  3. ผัดทั้งหมดเข้าด้วยกัน
  4. ครอบคลุมและปรุงอาหารที่ต่ำ 3 ถึง 6 ชั่วโมง
  5. ใช้เป็นอาหารด้านข้างสำหรับมื้อเช้าหรือมื้ออาหารหรือเป็นของว่างสำหรับของหวาน

พลัมตุ๋น
ผลไม้ปั่นป่วน
พลัมผสมกับเกี๊ยว
ผลไม้แปรรูปผลไม้
ผลไม้ Tzimmes
ซุปผลไม้

ดัชนีสูตรขนมหวาน
อาหารเช้า Casserole สูตรดัชนี
ขนมปังและมัฟฟินด่วน

สูตรหม้อหุงช้า | Casseroles | ดัชนีสูตรหลัก
จดหมายข่าวประจำสัปดาห์ Crockpot

หลักเกณฑ์ทางโภชนาการ (ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค)
แคลอรี่ 540
ไขมันรวม 31 กรัม
ไขมันอิ่มตัว 19 กรัม
ไขมันไม่อิ่มตัว 9 กรัม
คอเลสเตอรอล 81 มก
โซเดียม 16 มก
คาร์โบไฮเดรต 70 กรัม
เส้นใยอาหาร 5 กรัม
โปรตีน 2 กรัม
(ข้อมูลด้านโภชนาการในสูตรของเราคำนวณโดยใช้ฐานข้อมูลส่วนผสมและควรได้รับการพิจารณาประมาณผลแต่ละรายการอาจแตกต่างกันไป)