เด็ก ๆ รักทุกสิ่งทุกอย่างที่น้อย - และพายหม้อแต่ละตัวใช้เค้กสำหรับความน่ารักของฮาโลวีน พายผัดไก่เล็ก ๆ เหล่านี้มีแถบขนมพัฟที่ด้านบนมีลักษณะเหมือนกระดาษห่อมัมมี่และชิ้นมะกอกเขียวชอุ่มทำให้ดวงตาที่สมบูรณ์แบบ และสูตรนี้เป็นมิตรกับเด็กที่มีคุณค่าทางโภชนาการและเพื่อให้ง่ายต่อการทำ
คุณสามารถใช้ผักที่คุณชื่นชอบได้ในสูตรนี้ถ้าต้องการ ใช้ชุดผักแช่เย็นแทนดอกไม้บรอกโคลีสำหรับเด็กทารกหรือใช้บวรหั่นบาง ๆ หรือสควอชสีเหลือง
คุณสามารถทำให้พวกเขามีเวลาอื่น ๆ ของปีด้วย เพียงแค่ใช้ขนมพัฟที่เป็นของแข็ง ตัดช่องบางส่วนในขนมเพื่อระบายอากาศและนำไปอบตามคำสั่ง
เสิร์ฟพายน้อยน่ารักและแสนอร่อยเหล่านี้กับ สลัดผักสีเขียวที่ ทอดด้วยลูกแพร์หั่นบาง ๆ และน้ำสลัดรสเปรี้ยวและเปรี้ยว สูตรนี้จะช่วยให้เด็กของคุณมีรากฐานที่มั่นคงก่อนที่พวกเขาจะออกไปผจญภัยในยามค่ำคืนที่เหมือนผีในการค้นหาขนมและขนมหวานมากขึ้น
สิ่งที่คุณต้องการ
- 2 ช้อนโต๊ะเนย
- หอมใหญ่สับ
- 2 กานพลูกระเทียมขุด
- แครอทหั่นบาง ๆ 1 ถ้วย
- 1 ถ้วยถั่วเด็กแช่แข็ง
- 1 ถ้วยมันฝรั่งบดกัญชาแช่แข็ง
- 2 ถ้วยตวงไก่ปรุงสุก
- 1 (16 ออนซ์) โถซอสอัลเฟร
- นม 1 ถ้วย
- 1-1 / 2 ถ้วยหั่นชีสเตอร์สหรือชีสสวิส
- 1 (16 ออนซ์) แช่แข็ง
- ขนมพัฟ, ละลายตามทิศทางแพคเกจ
- 1 ไข่แดง
- 2 ช้อนโต๊ะนม
- 16 หั่นมะกอกบดมะกอก
วิธีการทำมัน
เปิดเตาอบที่ 400 ° F สเปรย์แปด (6 ถึง 8 ออนซ์) จานอบ ovenproof กับสเปรย์การปรุงอาหารที่ไม่สุกและกัน
ในกระทะขนาดกลางละลายเนยที่ความร้อนปานกลาง เพิ่มหัวหอมและกระเทียม; ปรุงอาหารและคนประมาณ 4 ถึง 5 นาทีหรือจนกว่าจะซื้อ เพิ่มแครอทหั่นบาง ๆ ปรุงอาหารและคนอีก 3 นาที จากนั้นเพิ่มถั่วแช่แข็งและมันฝรั่งบดกัญชาแช่แข็ง; ปรุงอาหารและคนอีกไม่กี่นาทีหรือจนกว่าผักจะเริ่มละลาย
จากนั้นก็ให้คนไก่ใส่ซอสอัลเฟรโดและนม นำส่วนผสมนี้ไปต้ม เคี่ยวเป็นเวลานานประมาณ 5 ถึง 10 นาทีหรือจนกว่าส่วนผสมทั้งหมดจะร้อน ผัดในชีสและเอากระทะออกจากความร้อน
แบ่งไก่ลงในจานที่เตรียมไว้
ปัดแป้งพัฟอย่างระมัดระวัง ตัดขนมในช่วงครึ่งปี จากนั้นตัดขนมออกเป็น 1/2 "แล้ววางลงด้านบนของไส้ตะเกียบกดแถบลงที่ขอบของจานอบเพื่อให้ติด
ในชามขนาดเล็กตีไข่แดงและนม แปรงส่วนผสมนี้อย่างระมัดระวังมากกว่าขนม
ใส่จานลงบนแผ่นคุกกี้ที่แข็งแรงและวางลงในเตาอบ นำเข้าอบประมาณ 30 ถึง 40 นาทีหรือจนกว่าจะมีขนมที่เป็นสีน้ำตาลทองและบรรจุจะฟอง ใส่มะกอกสีเขียวลงในขนมสำหรับตาและเสริฟ
ระมัดระวังเมื่อรับประทานอาหารนี้; การจัดเก็บข้อมูลร้อนมาก บอกให้แขกของคุณทำหลุมในขนมและรอสักครู่ก่อนจะขุด
หลักเกณฑ์ทางโภชนาการ (ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค) | |
---|---|
แคลอรี่ | 862 |
ไขมันรวม | 55 กรัม |
ไขมันอิ่มตัว | 18 กรัม |
ไขมันไม่อิ่มตัว | 16 กรัม |
คอเลสเตอรอล | 139 มก |
โซเดียม | 721 mg |
คาร์โบไฮเดรต | 52 กรัม |
เส้นใยอาหาร | 5 กรัม |
โปรตีน | 40 กรัม |