มะเขือเทศเบรซี่แซนด์วิช

มะเขือเทศเบรซี่แซนด์วิชเป็นสูตรแซนวิชอร่อยใช้มะเขือเทศฤดูร้อนสดใบโหระพาขนมปังปิ้งย่างและชีสละลายชีส ยำ

คุณสามารถเสิร์ฟแซนด์วิชนี้ได้โดยไม่ต้องให้ความร้อน เพียงแค่รวบรวมมันและขุดใน แต่ในกรณีที่ฉันจะใช้น้ำมันมะกอกแทนเนยสำหรับรสชาติที่บริสุทธิ์

แซนวิชต้องทำด้วย มะเขือเทศที่ ดีที่สุดเนื่องจากมีเพียงห้าส่วนผสมในสูตรเท่านั้น รับ Brie ที่ดีที่สุดที่คุณสามารถจ่ายได้และมะเขือเทศที่ถูกต้องออกจากสวน ซื้อจาก ตลาดของเกษตรกร หรือจากซูเปอร์มาร์เก็ตที่ดี อย่าทำแซนวิชกับมะเขือเทศที่คุณได้รับในช่วงฤดูหนาว พวกเขาจะขนมากเกินไปและจะไม่ฉ่ำและมีรสชาติ

คุณสามารถใช้ผักกาดหอมผักกาดหอมขมิ้นหรือผักกาดหอมสำหรับใบโหระพาถ้าคุณต้องการ แต่ใบโหระพาจริงๆเพิ่มรสพีชที่ยอดเยี่ยม แพงพวยก็จะดีในแซนวิชนี้

สิ่งที่คุณต้องการ

วิธีการทำมัน

  1. กระจายเนยไปทั่วทั้งสองข้างของขนมปัง ciabatta หรือฝนตกปรอยๆกับน้ำมันมะกอกในปริมาณเท่ากันหากคุณไม่ได้ปิ้งแซนด์วิช
  2. ปิ้งขนมปังครึ่งลงในเตาปิ้งขนมปังหรืออบในเตาอบ 375 ° F เป็นเวลา 7-11 นาทีหรือจนกว่าเนยจะละลายและเริ่มเคี่ยว
  3. จัดแผ่นชีส Brie ชีสที่ด้านบนของขนมปัง ciabatta ปิ้งขนมปังอีกครั้งจนกว่า Brie จะละลายหรืออบอีก 4-6 นาที
  1. ทำแซนด์วิชกับใบโหระพา, ชิ้นมะเขือเทศและขนมปังปิ้ง ใส่แซนวิชเข้าด้วยกันแล้วตัดเป็น 3 ส่วน "กดเบา ๆ ด้วยมือและเสิร์ฟทันที
หลักเกณฑ์ทางโภชนาการ (ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค)
แคลอรี่ 166
ไขมันรวม 10 กรัม
ไขมันอิ่มตัว 5 กรัม
ไขมันไม่อิ่มตัว 4 กรัม
คอเลสเตอรอล 49 มก
โซเดียม 83 มก
คาร์โบไฮเดรต 6 กรัม
เส้นใยอาหาร 1 กรัม
โปรตีน 12 กรัม
(ข้อมูลด้านโภชนาการในสูตรของเราคำนวณโดยใช้ฐานข้อมูลส่วนผสมและควรได้รับการพิจารณาประมาณผลแต่ละรายการอาจแตกต่างกันออกไป)