ใช้มิ้นท์การ์เด้นหลากหลายชนิดที่คุณมีในสูตรนี้ พวกเขาทั้งหมดทำงานได้ดี ทำหน้าที่ระหว่างหลักสูตรทำให้เป็นน้ำยาทำความสะอาดเพดานปากที่สดชื่น
สิ่งที่คุณต้องการ
- 1 ถ้วยบรรจุใบสะระแหน่
- น้ำ 2 ถ้วย
- น้ำตาลทรายละเอียด 1 1/2 ถ้วย
- ¼ถ้วยไวน์ขาวหวาน
- น้ำมะนาว 1 ช้อนชา
วิธีการทำมัน
ใส่กระทะขนาดกลางลงบนไฟปานกลางนำมิ้นท์ใส่น้ำและน้ำตาลใส่เคี่ยว ปิดกระทะลดความร้อนเล็กน้อยและปรุงอาหารประมาณ 3 นาทีจนน้ำตาลละลาย นำออกจากเตาแล้วเทลงในอุณหภูมิห้อง ผัดไวน์ขาวและน้ำมะนาว เทส่วนผสมให้เข้ากัน 2 ชั่วโมง แช่แข็งในเครื่องทำไอศกรีมตามคำแนะนำของผู้ผลิต
| หลักเกณฑ์ทางโภชนาการ (ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค) | |
|---|---|
| แคลอรี่ | 345 |
| ไขมันรวม | 0 กรัม |
| ไขมันอิ่มตัว | 0 กรัม |
| ไขมันไม่อิ่มตัว | 0 กรัม |
| คอเลสเตอรอล | 0 mg |
| โซเดียม | 6 มก |
| คาร์โบไฮเดรต | 85 กรัม |
| เส้นใยอาหาร | 0 กรัม |
| โปรตีน | 1 กรัม |