เหมือนกับการทำชาเพียงนานและร้อนเท่านั้น
การชงสมุนไพรเป็นวิธีง่ายๆในการทำเครื่องดื่มที่มีศักยภาพและสกัดน้ำมันและรสชาติจากสมุนไพรที่เราชื่นชอบ เป็นวิธีที่ใช้บ่อยในการเยียวยาธรรมชาติเช่นยาชูกำลังและเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับแคปซูลสมุนไพรและยา การแช่สมุนไพรเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการเพลิดเพลินกับสมุนไพรต้นฤดูใบไม้ผลิได้เป็นอย่างดี
เมื่อคุณเรียนรู้หลายวิธีที่คุณสามารถใช้สวนสมุนไพรเพื่อสุขภาพรวมทั้งผลิตภัณฑ์สำหรับบ้านและผลิตภัณฑ์เพื่อความงามคุณจะได้ทราบถึงประโยชน์ของการฉีดพ่น
พวกเขาค่อนข้างง่ายที่จะทำและต้องใช้เวลามากกว่าความพยายาม แต่ส่วนมากของเวลาที่ใช้เวลาเพียงแค่รอ
Infusion สมุนไพรคืออะไร?
เมื่อใดก็ตามที่คุณทำชาคุณเป็นจริงการ ชง การชงสมุนไพรที่แข็งแรงนี้ทำด้วยวิธีเดียวกัน ความแตกต่างก็คือสมุนไพรที่ได้รับอนุญาตให้ชันได้นาน (หลายชั่วโมงมัก) ซึ่งเป็นเหตุผลที่บางครั้งเรียกว่า 'infusions ยาว'
การแช่ตัวนานขึ้นจะช่วยสกัดสารอาหารและสารอาหารจากสมุนไพรเปลือกรากและดอกไม้ที่ใช้มากขึ้น นอกจากนี้เรายังดักจับไอน้ำและความร้อนภายในโถเพื่อนำมาเพิ่มเติมองค์ประกอบเหล่านั้น
การใช้ประโยชน์
การแช่สมุนไพรสามารถใช้เพื่อวัตถุประสงค์ต่างๆได้
- คุณสามารถดื่มมันสำหรับค่ายาและสนุกกับมันทั้งเย็นหรือไม่เต็มใจ
- Infusion ถูกใช้ในเครื่องสำอางและการเยียวยาโฮมเมดแบบต่างๆเช่นยาทาเฉพาะที่
- พวกเขาสามารถปรากฏตัวในผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติและผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติเช่นปุ๋ยในสวนและสารกันบูด
- การใส่กระเทียมและพริกป่นเป็นสิ่งมหัศจรรย์ในการทำให้กระต่ายห่างจากพืชของคุณ
ส่วนผสมยาที่ได้รับความนิยม ได้แก่ ตำแยมะเฟืองมะม่วงโคลเวอร์แดงและฟางข้าวโอ๊ต อย่างไรก็ตามควรใช้ความระมัดระวังแต่ละข้อโดยทั่วไปควรใช้เพียงครั้งละหนึ่งครั้ง
เพื่อให้ได้รับรสชาดที่ดีสมุนไพรทั่วไป ได้แก่ ดอกคาโมไมล์ ขิงและเครื่องเทศใด ๆ
สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าสมุนไพรบางอย่างอาจเป็นอันตรายได้ถ้าคุณกินมากเกินไปการแช่นานเกินไปหรือมีสมุนไพรที่ไม่ถูกต้องรวมกัน ด้วยเหตุนี้โปรดทำวิจัยเพื่อการแช่และสมุนไพรที่ใช้ถ้าคุณตั้งใจจะดื่ม ปฏิบัติตามสูตรจากแหล่งที่เชื่อถือได้ดีที่สุดและใส่ใจกับคำเตือนใด ๆ ที่กำหนด
ปรึกษาแพทย์หรือนักสมุนไพรก่อนที่จะดื่มน้ำ
วิธีการชงสมุนไพร
การแช่สมุนไพรจะใช้เวลาน้อยมากในการเตรียมตัว แต่คุณจะต้องรอให้หมักให้ละเอียด ให้แน่ใจว่าได้ปฏิบัติตามเวลาที่แนะนำและการวัดผลในสูตรการชงสมุนไพรของคุณ
เพื่อที่จะทำการชงสมุนไพรคุณจะต้องมีสามอย่าง:
- 1 ช้อนโต๊ะสมุนไพรแห้งที่คุณเลือก
- น้ำเดือด 1 ถ้วยตวง
- โถแก้วที่มีฝาปิดแน่น (ให้แน่ใจว่าสะอาดมาก)
สมุนไพรและน้ำสามารถเพิ่มขึ้นเพื่อให้ได้รับการชงที่มีขนาดใหญ่ขึ้นหากคุณต้องการ หลายคนเลือกที่จะทำ 1 quart ในเวลาและนี้จะต้องมีประมาณ 1 ถ้วยสมุนไพรแห้งสำหรับ 1 ควอร์ของน้ำ อย่างไรก็ตามเมื่อคุณกำลังเตรียมการชงยาปริมาณน้อยจะดีที่สุดดังนั้นคุณจึงไม่ต้องเสียมันหากไม่ชอบ
ในขณะที่ทำาการแช่น้ำให้แน่ใจว่าได้เก็บฝาปิดไว้ตลอดเวลาเพื่อให้มีไอน้ำ
ความร้อนที่ติดอยู่ภายในเป็นสิ่งสำคัญในการปล่อยสารประกอบที่เป็นประโยชน์ทั้งหมดออกจากสมุนไพรของคุณ
- วางสมุนไพรไว้ในภาชนะแก้ว
- เทน้ำเดือดทั่วสมุนไพรเพื่อให้พวกเขาครอบคลุมอย่างสมบูรณ์
- ปิดผนึกขวดด้วยฝาปิดที่กระชับเพื่อไม่ให้ไอน้ำและน้ำมันระเหยหลุดออก
- ปล่อยให้แช่แช่ตัวได้จนกว่าน้ำจะเย็นตัวลงที่อุณหภูมิห้องหรือปริมาณที่แนะนำสำหรับการชงชา
- หรือใช้เครื่องมือกรองตาข่าย (หรือทั้งสองอย่าง) ทำซ้ำถ้าจำเป็นเพื่อเอาสมุนไพรออกทั้งหมด
- ของเหลวที่เกิดขึ้นเรียกว่าการแช่ ทำความสะอาดโถและเทลงในขวด
- การแช่สามารถแช่เย็นได้นานถึง 48 ชั่วโมง
ถ้าคุณต้องการที่จะมีสมุนไพรภายในขวดให้ซอง วางสมุนไพรไว้ในผ้าชิ้นเล็ก ๆ ผูกเชือกผูกไว้และวางห่อไว้ในขวดน้ำเดือด
คุณสามารถปล่อยให้สตริงแขวนไว้ด้านข้างเพื่อให้สามารถถอดออกได้ง่าย ในกรณีนี้ไม่จำเป็นต้องเครียด
โดยทั่วไปแล้วรากและเห่าต้องใช้เวลาแช่นานที่สุด (หรือยาต้ม) ประมาณ 8 ชั่วโมง ใบสามารถบรรจุอย่างน้อย 4 ชั่วโมงดอกไม้เป็นเวลา 2 ชั่วโมงและเมล็ดและผลเบอร์รี่สดอย่างน้อย 30 นาที
ยาต้มคืออะไร?
ถ้าต้องการเครื่องดื่มที่แข็งแรงที่เรียกว่า ยาต้ม Decoctions ใช้บ่อยที่สุดสำหรับรากเห่าผลเบอร์รีแห้งและวัสดุจากพืชอื่น ๆ ที่ต้องการความแข็งแรงและความร้อนนานขึ้นสำหรับการสกัดน้ำมัน
เพื่อให้ยาต้มรวมสมุนไพรและน้ำในกระทะขนาดเล็ก ปิดฝาและค่อยๆนำไปเคี่ยว ปล่อยให้ส่วนผสมเคี่ยวเบา ๆ ประมาณ 20 ถึง 45 นาที (หรือตามสูตรของคุณ) นำออกจากความร้อนความเครียดและเทลงในโถ