นี่เป็นสูตรสำหรับซอสพริกสดจากประเทศกานาซึ่งบางครั้งเรียกว่า "kpakpo shito" (pah-pow shee-toh) เนื่องจากพริกเขียวและมีกลิ่นหอมเล็กน้อยที่นิยมใช้กันทั่วไป (ภาพ) น่าเสียดายที่ฉันได้ค้นหาและค้นหา แต่ฉันยังไม่พบชื่อภาษาอังกฤษหรือพฤกษศาสตร์สำหรับ kpakpo shito ในประเทศมาลาวีพริกไทยที่มีความคล้ายคลึงกันเป็นที่รู้จักกันในนามของพริกไทยกุมานูถึงแม้ว่าจะเป็นสีส้ม
ซอส kpakpo shito สดใหม่เป็นซอสที่เป็นที่รักมากที่สุดในประเทศกานา ไม่ว่าคุณจะอยู่ที่บ้านในร้านอาหารหรือปิกนิกก็เป็นรายการที่ร้อนในเมนู ไม่ใช่เรื่องผิดปกติที่พบ beachgoers ที่มี กระถาง asanka ของพวกเขามะเขือเทศสดเกลือพริกและหัวหอม เจียร ชำ บด ส่วนผสมสดลงไปในซอสที่นั่นแล้ว ฉันเห็นสิ่งนี้เกิดขึ้นตอนที่ฉันไปที่หาดปรีดามและถูกปลิวไปโดยง่ายซึ่งผู้หญิงคนนี้ใช้ส่วนผสม อาหารอื่น ๆ เท่านั้นที่จำเป็นคือเคนนีและปลาย่างซึ่งสามารถหาซื้อได้จากร้านอาหารริมถนนมากมาย
ตรวจดู ขั้นตอนที่ อธิบายไว้ใน ขั้นตอน ของเรา เกี่ยวกับวิธีการสร้าง Shito รวมถึงวิธีการใช้เครื่องมือที่คุณอาจต้องการ
สิ่งที่คุณต้องการ
- หัวหอมสีน้ำตาลขนาดใหญ่ 1 อัน
- 2 มะเขือเทศ (3 ถ้าใช้มะเขือเทศพลัม)
- พริกไทยสก๊อตสก๊อต 1 สก๊อต (หรือพริกอื่น ๆ ที่คุณเลือก)
- เกลือทะเล 1 ช้อนชา
วิธีการทำมัน
1. ถ้าคุณมี อัญจลี หรือ มัสยิด ขนาดใหญ่ให้ใช้เครื่องมือนี้ ถ้าไม่เครื่องปั่นมือถือสามารถใช้งานได้ถ้าพัลซ์ในช่วงเวลาสั้น ๆ คุณจะต้องการที่จะจบลงด้วยซอส แต่การรักษาพื้นผิวบางอย่างเป็นกุญแจสำคัญ
2. หั่นส่วนผสมทั้งหมดลงในซอง ถ้าใช้สบู่และปูนหรือ Asanka เป็นเครื่องมือด้วยมือของคุณแล้วสับให้เป็นชิ้นเล็ก ๆ จะทำให้ง่ายต่อการบดลงไปในซอส
3. ใส่ส่วนผสมลงในเครื่องปั่น (ด้วยตนเองหรือไฟฟ้า) และบดจนส่วนผสมสุกลงไปในซอส คุณจะสังเกตเห็นบางชิ้นของมะเขือเทศหรือหัวหอมในซอส นี้เป็นที่ยอมรับเมื่อมันเพิ่มเนื้อสัมผัสของซอส
4. เทลงในชามที่ให้บริการที่คุณเลือกและเพลิดเพลินกับกระป๋องของปลาซาร์ดีนหรือเนื้อวัวและลูกการิน่าเพื่อรับประทานอาหารอย่างรวดเร็วหรือทำเป็นอาหารเต็มรูปแบบกับปลานิลย่างและเค็นคีร์หรือ banku
เคล็ดลับสูตร
ฉันมักจะพบว่าถ้าฉันมีไม่กี่คนมากกว่าฉันมักจะมีซอสบางส่วนที่เหลือ น้ำจิ้มอาจเก็บไว้ในตู้เย็น แต่ดีที่สุดถ้าคุณกินภายในวันหรือประมาณนั้น
หลักเกณฑ์ทางโภชนาการ (ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค) | |
---|---|
แคลอรี่ | 43 |
ไขมันรวม | 0 กรัม |
ไขมันอิ่มตัว | 0 กรัม |
ไขมันไม่อิ่มตัว | 0 กรัม |
คอเลสเตอรอล | 0 mg |
โซเดียม | 8 มก |
คาร์โบไฮเดรต | 9 กรัม |
เส้นใยอาหาร | 3 กรัม |
โปรตีน | 2 กรัม |