เครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ Rhubarb เป็นยาแก้โรคเบาหวานที่สดชื่นและเย็นสบายที่ทำจากผักชนิดหนึ่งและน้ำผึ้ง (ส่วนผสมจากยุโรปตะวันออก 2 อย่าง) เป็นเครื่องดับกระหายจริงๆ รสจาก ผักชนิดหนึ่ง ทำให้มันสามารถเทียบเคียงได้กับค็อกเทลน้ำผลไม้แครนเบอร์รี่
สิ่งที่คุณต้องการ
- น้ำ 4 ถ้วย
- น้ำผึ้ง 1/2 ถ้วย
- 1 ปอนด์ผักกาดปอกเปลือกหากจำเป็นสับ
- 3 ถ้วยน้ำร้อน
- ส้มหรือมินท์สำหรับปรุงแต่ง
วิธีการทำมัน
- นำน้ำมาเดือดเอาออกจากความร้อนใส่น้ำผึ้งและทิ้งไว้
- Whiz สับ rhubarb ในตัวประมวลผลอาหาร ใส่เยื่อกระดาษลงในชามขนาดกลางเทน้ำร้อนลงบนเยื่อและฝาครอบ เมื่อชามเย็นพอที่จะจัดการวางในตู้เย็นเป็นเวลา 2 ชั่วโมงหรือจนเย็น
- เยื่อกรองผ่านตะแกรงใส่น้ำผึ้งผสม กวน. วางก้อนน้ำแข็งไว้ในแก้วสูง 4 แก้วแล้วเทเครื่องดื่มลงไป ประดับด้วยชิ้นสีส้มหรือมินท์
| หลักเกณฑ์ทางโภชนาการ (ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค) | |
|---|---|
| แคลอรี่ | 174 |
| ไขมันรวม | 0 กรัม |
| ไขมันอิ่มตัว | 0 กรัม |
| ไขมันไม่อิ่มตัว | 0 กรัม |
| คอเลสเตอรอล | 0 mg |
| โซเดียม | 15 มก |
| คาร์โบไฮเดรต | 45 กรัม |
| เส้นใยอาหาร | 3 กรัม |
| โปรตีน | 2 กรัม |