สูตรเชอร์เบทมังสวิรัติปลอดไขมันปราศจากไขมันเพียงสี่ส่วนผสมเท่านั้น คุณสามารถทำสตรอเบอรี่สตรอเบอร์รี่มังสวิรัตินี้ในเครื่องปั่นหรือเครื่องเตรียมอาหารของคุณได้โดยไม่จำเป็นต้องมี เครื่องทำไอศกรีม มังสวิรัติเชอร์เบทเป็นสุขภาพที่ปราศจากนมและปราศจากไขมันบำบัดสำหรับวันที่อากาศร้อนและสตรอเบอร์รี่ sorbet เป็นรสหวานคลาสสิกที่นิยมกับเด็กและผู้ใหญ่เหมือนกัน
ขนมมังสวิรัติเพิ่มเติม
- พุดดิ้งกล้วยช็อคโกแลตมังสวิรัติ
- มังสวิรัติถั่วลิสงเปราะ
- ขนมปังพุดดิ้งง่ายมังสวิรัติ
- ง่ายเค้กมังสวิรัติโซดา
สิ่งที่คุณต้องการ
- 1 ถ้วยน้ำตาล
- แป้งข้าวโพด 1 1/2 ช้อนชา
- น้ำ 2 ถ้วย
- 2 ถ้วยสตรอเบอร์รี่ (pureed)
วิธีการทำมัน
- ละลายน้ำตาลและแป้งข้าวโพดในน้ำในกระทะขนาดใหญ่ที่ความร้อนต่ำแล้วต้มจนกว่าจะมีความหนาเช่นน้ำเชื่อมประมาณสิบนาที นำออกจากความร้อนและเย็น
- เมื่อน้ำเชื่อมใส่น้ำตาลแล้วให้เติมผลไม้ที่ผ่านการคัดสรรแล้วผสมให้เข้ากัน เก็บในภาชนะพลาสติกและน้ำแข็งจนเป็นของแข็ง
- ตัดเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ลงในก้อนแล้วประมวลผลในเครื่องปั่นหรือเครื่องผสมอาหารจนนุ่มและเนียน
- ใส่เครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ลงในช่องแช่แข็งและปล่อยให้แช่แข็งอีก 4 ชั่วโมง
| หลักเกณฑ์ทางโภชนาการ (ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค) | |
|---|---|
| แคลอรี่ | 234 |
| ไขมันรวม | 0 กรัม |
| ไขมันอิ่มตัว | 0 กรัม |
| ไขมันไม่อิ่มตัว | 0 กรัม |
| คอเลสเตอรอล | 0 mg |
| โซเดียม | 4 มก |
| คาร์โบไฮเดรต | 60 กรัม |
| เส้นใยอาหาร | 2 กรัม |
| โปรตีน | 1 กรัม |