หม้อหุงช้าสไตล์อิตาเลียนสเต็กรอบ

หม้อหุงช้าๆที่ทำจากหม้อสเต็กนี้ใช้ง่ายในการปรุงด้วยซอสปาเก็ตตี้ชีส Parmesan และผักที่ไม่จำเป็น

เสิร์ฟจานสเต็กกลมสเต็กร้อนๆหรือพาสต้าที่คล้ายกันพร้อมกับขนมปังกระเทียมอบ เพิ่มสลัดที่ทอดลงเพื่อรับประทานอาหารเย็นในครอบครัวทุกวัน

สิ่งที่คุณต้องการ

ตัดสเต็กประมาณ 5 หรือ 6 ชิ้นหรือตัดเป็นเส้น โรยหน้าด้วยเกลือออริกาโนและพริกไทยดำสด

ใส่หัวหอมหั่นเป็นชิ้นลงในหม้อหุงช้า จัดเรียงชิ้นสเต็กบนหัวหอมและโรยด้วยแครอทถ้าใช้ เทซอสปาเก็ตตี้ลงไปทั้งหมด

ครอบคลุมและปรุงอาหารที่ต่ำเป็นเวลา 7 ถึง 8 ชั่วโมงหรือจนกว่าเนื้อนุ่ม เพิ่มชีส Parmesan และปรุงอาหารประมาณ 15 นาทีอีกต่อไป

ทำหน้าที่ 6.

เสิร์ฟพร้อมสปาเก็ตตี้ที่ปรุงร้อน

เคล็ดลับและรูปแบบต่างๆ

ใช้คำแนะนำด้านเนื้อสันนอกหรือสเต็กแบบลีนเชยในสูตรแทนสเต๊กรอบ
Slice 1 พริกหยวกเมล็ด - สีเขียว, สีแดงหรือสีเหลือง - ลงในแถบและเพิ่มลงในหม้อพร้อมกับเนื้อ
ใส่สควอชฤดูร้อนหรือบวบลงในหม้อด้วยซอสสปาเกตตี
เพิ่มมะเขือเทศหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋าลงไปในซอสพร้อมกับ 3 ช้อนโต๊ะวางมะเขือเทศสำหรับซอสหนาและอ้วน

คุณอาจชอบ

Deviled Flank Steak

หลักเกณฑ์ทางโภชนาการ (ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค)
แคลอรี่	438
ไขมันรวม	18 กรัม
ไขมันอิ่มตัว	7 กรัม
ไขมันไม่อิ่มตัว	8 กรัม
คอเลสเตอรอล	104 มก
โซเดียม	611 mg
คาร์โบไฮเดรต	27 กรัม
เส้นใยอาหาร	3 กรัม
โปรตีน	40 กรัม

(ข้อมูลด้านโภชนาการในสูตรของเราคำนวณโดยใช้ฐานข้อมูลส่วนผสมและควรได้รับการพิจารณาประมาณผลแต่ละรายการอาจแตกต่างกันออกไป)