ผสมผสานกันอย่างลงตัวระหว่างความหวานและเผ็ด ชีสปิ้งย่างนี้ใช้ส่วนผสมที่เรียบง่ายซึ่งเต็มไปด้วยรสชาติที่เป็นตัวหนาสำหรับซิมโฟนี่รสชาติที่สง่างามและน่าพอใจทุกๆ
สิ่งที่คุณต้องการ
- 2 ชิ้นขนมปัง
- 2 ถึง 3 ชิ้นเบคอน
- 2 ช้อนโต๊ะ h oney (มากหรือน้อยเพื่อลิ้มรส)
- 3 ถึง 4 ชิ้นของ
- เนยแข็งบรี
- 1/2 ลูกแพร์ (หั่นบาง ๆ )
- 2 ช้อนโต๊ะเนย (มากหรือน้อยเพื่อลิ้มรส)
วิธีการทำมัน
- อบหรือเบคอนเบคอนของคุณไป doneness ที่คุณต้องการ
- ในกระทะ nonstick อุ่นชิ้นลูกแพร์ผ่านความร้อนต่ำ 3-4 นาที พักไว้
- เนยด้านหนึ่งของขนมปังแต่ละชิ้น ฝั่งเนยข้างคือด้านนอก
- ใช้ชิ้นเดียวในด้านที่ไม่มีเนยสร้างแซนวิชของคุณ: ตุ๋นกับน้ำผึ้งแล้วเพิ่มลูกแพร์อบอุ่นด้านบนด้วยชีสและเบคอน ปิดแซนวิชอีกข้างหนึ่งเนยออก
- ใส่เนยในกระทะแล้วเทลงบนเตา ย่างทั้งสองข้างจนสีน้ำตาลทองและเนยแข็งจะเน่า
| หลักเกณฑ์ทางโภชนาการ (ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค) | |
|---|---|
| แคลอรี่ | 302 |
| ไขมันรวม | 16 กรัม |
| ไขมันอิ่มตัว | 8 กรัม |
| ไขมันไม่อิ่มตัว | 5 กรัม |
| คอเลสเตอรอล | 39 มก |
| โซเดียม | 375 มก |
| คาร์โบไฮเดรต | 33 กรัม |
| เส้นใยอาหาร | 4 กรัม |
| โปรตีน | 8 กรัม |