ตอนนี้เป็นเวลาที่เหมาะสำหรับการเริ่มทำอาหารสำหรับกล่องอาหารกลางวัน วันที่โรงเรียนยุ่งมาก ๆ เลยที่จะโยนชุดกันหมดทิ้งอาหารกลางวันแสนอร่อยและมีประโยชน์เพื่อหันมาตรึง สูตรอาหารแซนด์วิช ล่วงหน้า
ทำแซนวิชเหล่านี้ก่อนเวลาและตรึงพวกเขาห่ออย่างดีและมีข้อความเพื่อให้คุณรู้ว่าสิ่งที่คุณมีแล้วเพียงแค่เลือกหนึ่งออกจากตู้แช่แข็งของคุณในวันที่โรงเรียนและห่อไว้ในกล่องอาหารกลางวันฉนวน กล่องอาหารกลางวันจะต้องมีการหุ้มฉนวนและให้แน่ใจว่าคุณเก็บซองเจลแช่ไว้ในกล่อง เพียงแค่ทำให้อุณหภูมิต่ำกว่า 40 องศาฟาเรนไฮต์แซนวิชจึงจะละลายในเวลากลางวัน แต่จะปลอดภัยต่อการกิน
คุณสามารถเปลี่ยนสูตรเหล่านี้ได้ตามที่คุณต้องการ ใช้ขนมปังที่แตกต่างกันเปลี่ยนชีสหรือผักและเพิ่มการแพร่กระจายเช่นมัสตาร์ดน้ำผึ้งหรือชีสครีมนุ่มผสมกับสมุนไพร ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณได้จดบันทึกการเปลี่ยนแปลงที่ทำไว้เพื่อให้คุณสามารถทำซ้ำผลงานชิ้นเอกของคุณได้
ถ้ามีของเหลือใช้ (สงสัย) ให้บอกลูกให้โยนทิ้ง กล่องฉนวนเหล่านี้ไม่ได้ทำเพื่อลดอาหาร พวกเขาสามารถเก็บอาหารเย็นไว้ได้ภายในเวลาไม่กี่ชั่วโมงเท่านั้น
01 จาก 03
แซนวิชปลาทูน่า Parmesanแซนวิชปลาทูน่า Parmesan Linda Larsen เหล่านี้แซนวิชน้อยน่ารักมีขนาดที่เหมาะสำหรับเด็กที่จะถือ และการบรรจุจะอ่อนและน่าพอใจกับคนเล็ก ๆ แครอทขูดขีดยับยั้งในอาหารด้วย
02 จาก 03
สลัดแซนวิชไก่สลัดแซนวิชไก่ Linda Larsen นี่เป็นแซนวิชสลัดไก่ที่มีพื้นฐานและอร่อยที่สุด ฉันไม่คิดว่ามีเด็กอยู่รอบ ๆ ใครจะไม่อยากกินอาหารนี้ (เว้นแต่พวกเขาจะเป็นมังสวิรัติ)
03 จาก 03
สเต็กแซนวิชง่ายสเต็กแซนวิชง่าย Linda Larsen แซนวิชที่ยอดเยี่ยมนี้เต็มไปด้วยสารอาหารและรสชาติ ถ้าคุณกำลังจะหยุดแซนวิชนี้ให้แน่ใจว่าคุณไม่ได้แช่แข็งกับผักกาดหอมและมะเขือเทศ บรรจุคนเหล่านี้แยกต่างหากและรวบไว้ในกล่องอาหารกลางวัน