แซนวิชสลัดไก่คลาสสิก

แซนวิชไก่แซนด์วิชที่มีรสชาติอร่อยอยู่เสมอกับครอบครัวของฉัน

เสิร์ฟแซนวิชสำหรับมื้อกลางวันและเพลิดเพลินกับมะเขือเทศหั่นเป็นชิ้นชิปหรือซุปหรือทำแซนด์วิชกับมันฝรั่งทอดและกะสลิมหรือสลัดที่ทอด

คุณสามารถใช้ไก่ที่เหลือหรือไก่โรยตัวที่ซื้อได้ หรืออบหรือขลิบดาบ 2 หรือ 3 อกไก่ (คำแนะนำด้านล่างสูตร)

สิ่งที่คุณต้องการ

• 1 1/2 ถ้วยสับไก่สุก *
• 3 ช้อนโต๊ะสับละเอียดสีแดงหรือสีเหลืองหอม
• 1/4 ถ้วยสับละเอียดผักชีฝรั่ง
• 1 ไข่ขนาดใหญ่,
• ต้ม ให้สับ
• 1 ช้อนโต๊ะผักชีฝรั่งผักชีฝรั่งผักชีฝรั่ง
• มายองเนส 1/3 ถึง 1/2 ถ้วยหรือตามความจำเป็นเพื่อให้สลัดสลัด
• ประมาณ 1/4 ช้อนชาเกลือหรือเพื่อลิ้มรส (หรือใช้เกลือปรุงรส)
• ช้อนชาพริกไทยดำสด 1/8 ช้อนชา

วิธีการทำมัน

ในชามขนาดกลางรวมไก่สับ, หอม, ผักชีฝรั่งและไข่; ผสมให้เข้ากัน เติมผักชีฝรั่งลงในซอสมายองเนส 1/3 ถ้วยเกลือและพริกไทยให้เข้ากับไก่ ผัดให้เข้ากัน

เพิ่มมายองเนสมากขึ้นเพื่อหล่อเลี้ยงถ้าต้องการ

ทำให้แซนวิช 4 ชิ้น

เคล็ดลับและรูปแบบต่างๆ

หากคุณไม่ได้ชื่นชอบผักชีฝรั่งใช้ผักชีฝรั่งผักชีฝรั่งสับละเอียดหรือชิ้นแฮมเบอร์เกอร์ผักชีฝรั่งและเพิ่มน้ำผักดองลงในสลัด

สลัดไก่สมุนไพร - เพิ่ม 1 ช้อนโต๊ะของสมุนไพรสับสดเช่นผักชีฝรั่ง, โหระพาและผักชีฝรั่ง

* วิธีการปรุงอาหารไก่สำหรับสลัด

หากต้องการอบอก ไก่ที่ไม่มีกระดูกให้ห่อด้วยกระดาษฟอยล์ จัดใส่ไก่ในกระทะและปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทยดำสดๆ นำเข้าอบในเตาอุ่นก่อนที่ไก่จะลงทะเบียนที่อุณหภูมิ 165 ° F (73.9 ° C) บนเครื่องวัดอุณหภูมิอาหาร ขึ้นอยู่กับขนาดและความหนาของอกไก่ที่ไม่มีกระดูกจะใช้เวลาประมาณ 22 ถึง 28 นาที

หากต้องการขลิบ อกไก่ทอดให้วางไก่ลงในชั้นเดียวในถาดลึกหรือกระทะทอด ถ้าต้องการให้เพิ่มสมุนไพรและผักหอมเช่นหอมหัวใหญ่กระเทียมหรือแครอท ห่อไก่ด้วยน้ำ (ประมาณ 1/2 ถึง 1 นิ้วเหนืออกไก่) และนำไปต้มกับความร้อนสูง ลดความร้อนลงเคี่ยวคลุมกระทะและต้มต่อประมาณ 8 ถึง 15 นาทีขึ้นอยู่กับขนาดของชิ้นไก่ ตรวจสอบไก่ด้วยเครื่องวัดอุณหภูมิอาหารเพื่อให้แน่ใจว่าได้ทำอย่างน้อย 165 ° F (73.9 ° C)

สูตรสลัดไก่เพิ่มเติม

สลัดแซนวิชไก่ทอดกับสมุนไพร

สลัดไก่กับเบคอน

ไก่แซนด์วิชกระจาย

อกไก่ย่างง่าย ๆ กับกระเทียม

ไก่ย่างและสลัดเห็ด Portobello

หลักเกณฑ์ทางโภชนาการ (ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค)
แคลอรี่	549
ไขมันรวม	40 กรัม
ไขมันอิ่มตัว	9 กรัม
ไขมันไม่อิ่มตัว	13 กรัม
คอเลสเตอรอล	340 มก
โซเดียม	512 มก
คาร์โบไฮเดรต	3 กรัม
เส้นใยอาหาร	0 กรัม
โปรตีน	41 กรัม

(ข้อมูลด้านโภชนาการในสูตรของเราคำนวณโดยใช้ฐานข้อมูลส่วนผสมและควรได้รับการพิจารณาประมาณผลแต่ละรายการอาจแตกต่างกันไป)