การรวมกันของแอปเปิ้ลและไส้กรอกรมควันทำให้เป็นอาหารอร่อยหรืออาหารเรียกน้ำย่อย เพิ่มกะหล่ำปลีดองบางลงไปที่ crockpot ถ้าต้องการ
ใช้ไส้กรอกโปแลนด์, ไส้กรอกรมควันหรือไก่งวงที่คุณโปรดปรานในสูตรหม้อหุงช้าที่ใช้ง่ายนี้
สิ่งที่คุณต้องการ
- 4 แอปเปิ้ลทำอาหารกลางปอกเปลือก cored และหั่นบาง ๆ
- 2 ปอนด์ไส้กรอกรมควันสไลด์
- น้ำตาลทรายแดง 1/4 ถ้วยบรรจุอย่างแน่นหนา
- 1/2 ถ้วยหอมสับ
- 1 ช้อนโต๊ะแป้งข้าวโพด
- น้ำ 2 ช้อนโต๊ะ
- เนย 1 ช้อนโต๊ะ
- พริกไทยดำ 1/8 ช้อนชา
- แอปเปิ้ล 1/2 วุ้น
- น้ำมะนาว 1 ช้อนชา
- เกลือช้อนชา 1/4 ช้อนชา
วิธีการทำมัน
- ใส่แอปเปิ้ลหั่นบาง ๆ ไส้กรอกน้ำตาลทรายแดงและหัวหอมลงในหม้อหุงช้า
- รวมแป้งข้าวโพดและน้ำกวนจนเนียนแล้วเพิ่มส่วนผสมของแอปเปิ้ล เพิ่มส่วนผสมที่เหลือและคนให้เข้ากัน
- ปิดฝาและปรุงอาหารที่ LOW เป็นเวลา 4 ถึง 6 ชั่วโมง
คุณอาจชอบ
หม้อหุงช้า Kielbasa ไส้กรอกในซอสมัสตาร์ดและเบียร์
Kielbasa กับกะหล่ำปลีแดงและแอปเปิ้ล
| หลักเกณฑ์ทางโภชนาการ (ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค) | |
|---|---|
| แคลอรี่ | 416 |
| ไขมันรวม | 30 กรัม |
| ไขมันอิ่มตัว | 11 กรัม |
| ไขมันไม่อิ่มตัว | 13 กรัม |
| คอเลสเตอรอล | 81 มก |
| โซเดียม | 903 มก |
| คาร์โบไฮเดรต | 21 กรัม |
| เส้นใยอาหาร | 1 กรัม |
| โปรตีน | 16 กรัม |