แพนเค้กเนย Buttermilk

แพนเค้กเหล่านี้ได้รับรสส้มที่สดใสจากน้ำส้มและส้มสีส้มสด พวกเขากำลังง่ายในการเตรียมและรสชาติสดคือการเปลี่ยนแปลงการต้อนรับจากแพนเค้กในชีวิตประจำวัน เสิร์ฟแพนเค้กพร้อมกับเบคอนหรือไส้กรอกหรือเพิ่มผลไม้ลงในจาน

อย่าลังเลที่จะเพิ่มบลูเบอร์รี่สดๆลงไปที่แป้งแพนเค้ก หรือเพิ่มแครนเบอร์รี่แห้งหรือเชอร์รี่แห้งสับ

สิ่งที่คุณต้องการ

วิธีการทำมัน

  1. หากคุณวางแผนที่จะให้ความร้อนอยู่ในระดัตจนกว่าจะมีการทำทั้งหมดไว้ให้อุ่นเตาอบที่อุณหภูมิ 200 F.
  2. ในชามปัดน้ำส้มที่มีส้มสีส้ม buttermilk และไข่จนเนียน
  3. ในโถชามอื่นรวมแป้งเกลือผงฟูโซดาและน้ำตาล ผัดเข้าส่วนผสมแรกผสมให้เข้ากัน เพิ่มเนยละลายและคนให้เข้ากันจนเนียน
  4. อุ่นกระทะหรือแผ่นเหล็กผ่านความร้อนปานกลาง เติมน้ำมันลงในกระทะร้อน เมื่อน้ำมันราดน้ำมันให้เทลงในกระทะประมาณ 1/4 ถ้วยสำหรับแพนเค้กแต่ละชิ้น
  1. เมื่อฟองสบู่เริ่มปรากฏเหนือส่วนบนของแพนเค้กและขอบเริ่มแห้งแล้งให้พลิกและน้ำตาลด้านอื่น ๆ เบา ๆ
  2. ปรับความร้อนใต้ถาดตามความจำเป็น
  3. ลบแพนเค้กลงในจานและเก็บความอบอุ่นไว้ในเตาอบ 200 F อุ่นหรือลิ้นชักร้อน
หลักเกณฑ์ทางโภชนาการ (ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค)
แคลอรี่ 299
ไขมันรวม 19 กรัม
ไขมันอิ่มตัว 8 กรัม
ไขมันไม่อิ่มตัว 7 กรัม
คอเลสเตอรอล 179 มก
โซเดียม 553 มก
คาร์โบไฮเดรต 25 กรัม
เส้นใยอาหาร 1 กรัม
โปรตีน 8 กรัม
(ข้อมูลด้านโภชนาการในสูตรของเราคำนวณโดยใช้ฐานข้อมูลส่วนผสมและควรได้รับการพิจารณาประมาณผลแต่ละรายการอาจแตกต่างกันไป)