แฮมกับเบียร์และสูตรน้ำตาลกลมน้ำตาล

นี่เป็นแฮมที่มีรสชาติอร่อยมากและมีเบียร์สีน้ำตาลคลุกเคล้า

สิ่งที่คุณต้องการ

วางแฮมไว้ในกระทะที่เปิดออก เทเบียร์ 1 ฟองลงในแฮม อบที่ 350 F เป็นเวลา 1 ชั่วโมง
ราดด้วยกะทะทุกๆ 15 นาที
ในขณะที่รวมส่วนผสมในชามสำหรับเบียร์เคลือบโดยใช้เบียร์เพียงพอที่จะทำให้เรียบเคลือบวางเหมือน
ลบแฮมออกจากเตาอบและให้คะแนนไขมันตามแนวทแยงมุมในรูปแบบกากบาด
สตั๊ดกับกานพลูทั้งหมดและกระจายไปกับเบียร์เคลือบ
ย่างประมาณ 30 ถึง 45 นาทีหรือจนกว่าจะสุกและสุกได้ดี

อุณหภูมิภายในของแฮมที่สุกเต็มที่ควรอยู่ที่ประมาณ 140 F.

สูตรแฮมอบอื่น ๆ
แฮมเบอร์เกอร์อบด้วยมัสตาร์ดน้ำตาลมัสตาร์ด
แฮมกับโคล่าและเมเปิ้ลเคลือบ
หมูอบด้วยโทนมัสตาร์ดพีช - มัสตาร์ด

หลักเกณฑ์ทางโภชนาการ (ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค)
แคลอรี่	522
ไขมันรวม	20 กรัม
ไขมันอิ่มตัว	6 กรัม
ไขมันไม่อิ่มตัว	9 กรัม
คอเลสเตอรอล	147 mg
โซเดียม	2,798 mg
คาร์โบไฮเดรต	40 กรัม
เส้นใยอาหาร	2 กรัม
โปรตีน	41 กรัม

(ข้อมูลด้านโภชนาการในสูตรของเราคำนวณโดยใช้ฐานข้อมูลส่วนผสมและควรได้รับการพิจารณาประมาณผลแต่ละรายการอาจแตกต่างกันไป)