Cajun Burgers

สูตรเบอร์เกอร์นี้เต็มไปด้วยรสชาติอร่อย ไม่เพียง แต่จะมีแพนเค้กที่มีไฟลุกโชน Cajun แต่ยังมีซอสบาร์บีคิวที่มีรสอ่อน ๆ มาด้วย

สิ่งที่คุณต้องการ

วิธีการทำมัน

  1. เปิดเตาย่างสำหรับความร้อนสูง ผสม เนื้อดิน ไข่ เศษขนมปัง หัวหอมสีเขียวมัสตาร์ดและช้อนโต๊ะ 1 ช้อนโต๊ะ Cajun Seasoning ลงในชามขนาดใหญ่
  2. ผสมลงใน 4 patties
  3. ในชามขนาดเล็กผสมผสานเค้ก 1 ช้อนชาลงในซอสบาร์บีคิว
  4. ย่างน้ำมันเบาและปรุงอาหาร patties เป็นเวลา 5 นาทีต่อด้านหรือเพื่อ doneness ที่ต้องการ ในตอนท้ายของการปรุงอาหารวางชีสบน patties และให้บริการมากกว่าเบอร์เกอร์ราดด้วยซอสบาร์บีคิวปรุงรส
หลักเกณฑ์ทางโภชนาการ (ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค)
แคลอรี่ 578
ไขมันรวม 35 กรัม
ไขมันอิ่มตัว 17 กรัม
ไขมันไม่อิ่มตัว 12 กรัม
คอเลสเตอรอล 213 mg
โซเดียม 2,527 mg
คาร์โบไฮเดรต 14 กรัม
เส้นใยอาหาร 1 กรัม
โปรตีน 49 กรัม
(ข้อมูลด้านโภชนาการในสูตรของเราคำนวณโดยใช้ฐานข้อมูลส่วนผสมและควรได้รับการพิจารณาประมาณผลแต่ละรายการอาจแตกต่างกันไป)