Risotto ที่ผัด

Risotto Curried ที่ผิดปกตินี้เต็มไปด้วยรสชาติ เป็นสูตร risotto สูตรเดียวในเว็บไซต์ของฉันที่ไม่ใช้เนยแข็ง ฉันเพิ่มครีมหนักเพื่อความพิเศษ ข้าวขาวยาวจะทำงานในสูตรนี้ แต่ถ้าคุณใช้ ข้าว arborio จานเสร็จแล้วจะ creamier

เป็นสิ่งสำคัญที่จะผัดบ่อยมากเมื่อคุณทำ risotto การกระทำนี้ช่วยให้แป้งข้าวคลายซึ่งจะทำให้ของเหลวข้นขึ้นและทำให้ครีมมีเนื้อเนียน

ถ้าคุณชอบรสชาติของแกงกะหรี่ให้ใช้ผงกะหรี่ขนาดใหญ่ในสูตรนี้ หากคุณยังไม่คุ้นเคยกับอาหารอินเดียและไม่แน่ใจเกี่ยวกับเรื่องนี้ให้ใช้ปริมาณที่น้อยกว่านี้หรือลดลงอีก คุณสามารถเพิ่มมากขึ้นก่อนที่คุณจะให้บริการจาน แต่จำไว้ว่ารสชาติของแกงกะหรี่เมื่อร้อน หยิกสีเหลืองซึ่งเป็นเครื่องเทศที่มีราคาแพงที่สุดในโลกจะทำให้แกงเหลืองมีสีเหลืองสวยงาม

ส่วนที่เหลือของ risotto นี้จะเป็นของที่ปรุงสุกเช่น Risotto Cakes กับซอสมะเขือเทศ แต่ปรุงแต่งเค้กเล็ก ๆ น้อย ๆ กับ chutney และถั่วลิสงแทนซอสมะเขือเทศ

สิ่งที่คุณต้องการ

วิธีการทำมัน

1. ใส่กระทะขนาดใหญ่ใส่น้ำมันมะกอกอุ่นและเนย 1 ช้อนโต๊ะลงไปกลางไฟ

2. ใส่หัวหอมรากขิงและกระเทียม ปรุงอาหารและคน 5-7 นาทีจนกว่าผักจะอ่อนโยน เพิ่มผงกะหรี่; ปรุงอาหารและคนเป็นเวลา 1 นาทีเพื่อพัฒนารสชาติ

3. จากนั้นเพิ่มข้าว ขนมปังปิ้งกวนตลอด 4-5 นาที

4. ใส่น้ำซุปในกระทะขนาดเล็กและเพิ่มเส้นด้ายสีเหลืองถ้าใช้ ความร้อนต่ำกว่าความร้อนต่ำ

5

เติมน้ำซุป 1 ถ้วยใส่กระทะพร้อมกับข้าว ปรุงอาหารและคนจนกว่าข้าวดูดซับของเหลวมากที่สุด

6. เติมน้ำซุปต่อไปเรื่อย ๆ จนกระทั่งข้าวเป็นแอลกอฮอล์ เพิ่มน้ำซุปหรือน้ำมากขึ้นถ้าคุณต้องการ risotto ซุป; ใช้น้อยลงหรือปรุงอาหารไม่กี่นาทีอีกต่อไปหากคุณต้องการ บริษัท risotto ของคุณมากขึ้น บริษัท

7. ใส่เกลือและพริกไทยลงไปผัด เพิ่ม currants, ครีมและ 2 ช้อนโต๊ะเนยและผัด ฝาครอบและนำกระทะออกจากความร้อน ปล่อยให้ยืน 5 นาที ผัดเบา ๆ โรยหน้าด้วยผักชีฝรั่งและเสริฟ

หลักเกณฑ์ทางโภชนาการ (ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค)
แคลอรี่ 442
ไขมันรวม 16 กรัม
ไขมันอิ่มตัว 8 กรัม
ไขมันไม่อิ่มตัว 7 กรัม
คอเลสเตอรอล 30 มก
โซเดียม 613 mg
คาร์โบไฮเดรต 65 กรัม
เส้นใยอาหาร 4 กรัม
โปรตีน 9 กรัม
(ข้อมูลด้านโภชนาการในสูตรของเราคำนวณโดยใช้ฐานข้อมูลส่วนผสมและควรได้รับการพิจารณาประมาณผลแต่ละรายการอาจแตกต่างกันไป)