ความเจ็บปวดแบบฝรั่งเศสได้ง่ายและสูตรช็อกโกแลต

Pain au chocolat เป็นหนึ่งในขนมอบที่เป็นที่รู้จักกันดีในฝรั่งเศส เพียงแค่พูดถึงชื่อของอาหารเช้าฝรั่งเศสเสิร์ฟกับกาแฟสดและ ขนม อบอุ่นจากเตาอบด้วยช็อกโกแลตละลายที่แสนอร่อย

สูตรนี้อาจดูน่ากลัว แต่มั่นใจได้ว่าไม่ใช่ มีขั้นตอนง่ายๆและแป้งต้องพักผ่อนมากดังนั้นเวลาที่เคาน์เตอร์มีค่าน้อยกว่าที่คุณคิด ลองนำมาสดใหม่จากเตาอบ

สิ่งที่คุณต้องการ

วิธีการทำมัน

ละลายยีสต์ในน้ำอุ่นเป็นเวลา 5 นาที เพิ่มแป้งขนมปังนมน้ำตาลเนยละลายและเกลือลงในยีสต์และน้ำที่ละลายแล้วผสมแป้งบนความเร็วปานกลางประมาณ 2 นาที ถ้าแป้งเหนียวเกินไปให้เพิ่มแป้ง 1 ช้อนโต๊ะต่อครั้งจนแป้งนุ่มพอที่จะทาได้โดยไม่ติด

แบบฟอร์มแป้งเป็นลูกและหลวมปกด้วยพลาสติกห่อ พักไว้ที่อุณหภูมิห้องเป็นเวลา 30 นาที

โรยแป้งลงในรูปสี่เหลี่ยมผืนผ้าขนาด 10 นิ้วโดยรูปสี่เหลี่ยมผืนผ้าขนาด 15 นิ้วจากนั้นให้ครอบคลุมแป้งและปล่อยให้พองเป็นเวลา 40 นาที

แปรงสี่เหลี่ยมผืนผ้ากับเนยอ่อนแล้วพับแป้งเป็นสามเช่นตัวอักษร ม้วนรูปสี่เหลี่ยมผืนผ้าบางยาวกลับเข้ารูปเดิม 10 นิ้ว 15 รูป พับแป้งเป็นสามส่วนอีกครั้งจากนั้นให้คลุมแป้งด้วยพลาสติกห่อและพักไว้ในตู้เย็นประมาณ 1 ชั่วโมง ทำซ้ำขั้นตอนนี้อีกครั้งหนึ่ง

ใช้มีดคมตัดโดมเป็น 12 รูปสี่เหลี่ยมผืนผ้า จัดช้อนชาช้อนชา 2 ช้อนชาบนปลายด้านหนึ่งของรูปสี่เหลี่ยมผืนผ้าและพับแป้งที่สามไว้บนช็อกโกแลตไปทางตรงกลาง ทำซ้ำขั้นตอนด้านตรงข้ามของแป้งให้พับขึ้นและหย่อนปลายด้านล่างเพื่อสร้างทรงกระบอก

จัดความเจ็บปวดแต่ละชิ้นเป็นช็อกโกแลตบนแผ่นอบที่ทาด้วยแป้งอย่างน้อย 1 1/2 นิ้วระหว่างขนมแต่ละชนิด หุ้มด้วยพลาสติกห่อหุ้มไว้อย่างคล่องตัวและปล่อยให้มันลอยขึ้นเกือบสองเท่าโดยประมาณ 45 นาทีถึง 1 ชั่วโมง

เปิดเตาอบที่ 400F ตีไข่และนม 2 ช้อนโต๊ะเข้าด้วยกันเพื่อล้างไข่ แปรง ล้างไข่ ทั่วพื้นผิวของขนมแต่ละชนิด อบความร้อนช็อกโกแลต 12 ถึง 14 นาทีจนกว่าพวกเขาจะพองและสีน้ำตาลทอง

ความเจ็บปวดนี้สูตร au chocolat ทำให้ 12 เสิร์ฟ

หลักเกณฑ์ทางโภชนาการ (ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค)
แคลอรี่ 365
ไขมันรวม 29 กรัม
ไขมันอิ่มตัว 17 กรัม
ไขมันไม่อิ่มตัว 9 กรัม
คอเลสเตอรอล 70 มก
โซเดียม 462 มก
คาร์โบไฮเดรต 22 กรัม
เส้นใยอาหาร 3 กรัม
โปรตีน 4 กรัม
(ข้อมูลด้านโภชนาการในสูตรของเราคำนวณโดยใช้ฐานข้อมูลส่วนผสมและควรได้รับการพิจารณาประมาณผลแต่ละรายการอาจแตกต่างกันไป)